2022-4-27晨间日记

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:11:00

天气:晴朗

心情:还算美丽

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:帮助姐姐的孩子找人;陪伴孩子读书;收获了知识

改进:面对孩子,心态不稳,需要增大自己的吨位

习惯养成:读书


周目标·完成进度

听一本樊登读书,阅读一本书,28天训练营继续,和孩子有效互动


学习·信息·阅读

听读书,


健康·饮食·锻炼

锻炼身体,清淡饮食


人际·家人·朋友

付出爱

工作·思考

积极努力,不拖延


最美好的三件事

1.爱自己

2.微笑面对一切

3.稳稳的接纳孩子的一切


思考·创意·未来

睡前原谅一切,醒后不问过往,训练思考的能力。

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