坚持日更100天给我带来了哪些收获

今天终于日更100天了，看到这个徽章后心里顿时非常的开心，没有想到我会坚持这么久时间做一件事，也没想到一个日更能给我带来这么多的好处。

日更100天

来大约有半年时间了，在这期间断更过两次，幸运的是我最终还是没有放弃，在断更后没有过多的自责而是选择了继续前行。

此时把前面的每一篇文章都翻出来看了看，这一路走得是真心不容易，从每一篇的文字当中明显的感受到自己的坚持。

很多都是属于完全不知道每天写什么了而凑字数，也看到自己努力学习的样子，因为写不出而让自己去努力学习的样子。

日更到底让我收货了些什么呢？

1.让我养成了早睡早起的好习惯。

因为每天要上班，没有多余的时间用来写作，那怎么办呢？没有时间就只有自己创造时间了。

平时都是7点或7点半起床，于是规定自每天5点起床，每天就会比平时多出两小时的时间出来用来写字了。

要早起，每天早上能够保证能起得来 能够保证自己足够的睡眠时间 ，那就只有早睡了，所以每天保证晚上10点睡觉，这样也就戒掉了自己晚上熬夜的不好习惯了。

2.养成了每天阅读的好习惯。

由于每天要写一些东西出来 ，脑子里的东西是有限的，每天不断的输出，再多的东西也会枯竭，为了自己能够有东西可写，就只有不断的去阅读。

阅读到一些好的书籍 ，每天能够学习到很多东西  然后运用到自己身上，让自己每天进步一点点，这就是日更带来的附加值。

3.日更还让我养成了每天必须运动的好习惯。

因为每天要早起，早上起床后就阅读的话 我就容易有打瞌睡了 ，为了避免早起后就又睡觉了，就只有让自己起床后第一件事就出门去跑步二十分钟。

每天跑步后的感觉真的很好 会让你瞬间清醒，一天的精力都会活力满满。

4.让我养成了每天午睡半小时的习惯

因为早上五点起床，晚上十点睡觉  但有时候基本是十点半才睡觉 没有没有睡够7小时 所以中午午睡半小时  不但每天睡够了7小时，养成午睡的习惯 下午时间都是能量满满的。

5.让我每天仔细观察身边发生的事，然后会去思考。

因为现在每天要日更，每天总要想到写点什么，于是对身边发生的事就会特别在意，比如今天同事做了一些什么事？她为何会这样去做？今天听到了一些什么新闻？朋友今天有发生了什么事？我如果遇到这样的事 我会怎么去处理？

日更让我现在每天学会思考，让我们的大脑每天都能正确的运转起来，反思自己的工作，感悟生活中所发生的一切，对自己的所见所闻有一个思考的过程，让自己从中学习到一些道理与知识。

6.日更还让我学会了时间管理，戒掉拖延症。

开始日更的时候 ，总是把这个事情安排在晚上来做，发现有好几次 ，一不小心就到了晚上10点了，该到睡觉时间的时候 ，结果发现今天还没有日更，为了完成任务于是只有草草的凑字数了。

发现这样的日更是没有任何意义的，于是调整自己的时间，把重要不紧急的事情安排在早上来完成，不管做什么事情就以前安排，每天时间不会安排得太满 ，留有一些空闲时间。

每天把全天的事情分类提前做好计划与安排，重要紧急的事先做，其次就是重要不紧急的事，紧急不重要的事 不重要与不紧急的事。

7.日更让我学会了坚持，让我尝试到了一个很难习惯养成后的喜悦。

其实开始计划要做这件事的时候还是觉得挺难的，就抱着试试看的心态来做，但做着做着就觉得这其实还是一件挺有意义的事。

有时候写不出东西的时候也就想，这凑字数其实也没有什么意义的，想到要放弃，这时候我就会去翻开日更排行榜去看，看看人家大佬能坚持1000多天，这可是几年时间呢，比你优秀的人都在努力，你这算什么？这么一件小时就做不到，还能做什么事呢？

一下子自己又都能量满满了，看到自己的排名每天都在前进，又想到好多人都在放弃了，而我还在继续，其实自己还是蛮优秀的嘛。

当拿到100天这个徽章的时候，心里其实很开心的，珍惜生活中的每一次喜悦的心情，这都是我们努力后得到的结果，其实还是很不错的。

日更排名留个记录

还在坚持日更的友友们，日更给你们带来了那些收获呢？欢迎留言，为下一个365的徽章加油！