每日总结

早起：7点15分，下次马上起床

早起四件事：

静心：冥想10分享

暖身：波比跳15个

阅读：读《我的钱》第225页到235页

规划：

1.每日总结。

2.找自媒体素材。

3.写一篇文章。

4.记账。

5.完成Keep训练。

6.12点前睡觉。

成功日记：

1.工作效率有所提高。

2.早起洗了衣服。

3.早晨喝一杯水。

3.坚持读书，运动。

4.涨工资了。

5.开始新的冥想。

总结与反思：时间安排不合理，没有给时间留时间学习。为了打一局游戏，错过了12点前睡觉。习惯了晚睡，习惯没有改过来。