坚毅

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坚毅的三要素：热情、毅力和长远，以及幸福的五要素：积极情绪、投入、人际关系、意义和成就。因为幸福有助于培养耐受力，而坚毅也能使人更加幸福，可能跟越自律越自由是一个道理吧。

坚毅就是为实现目标而需要拥有的的激情、斗志和持久力。其实几要素和定义概念差不多。

今天又下了决心，下决心容易，关键在是否持久保持激情和热情。

今天写坚毅很偶然，打开往期的文章，复制的，终于在23:59压哨发出。以后还得早一点。