看到了你，时隔多年让我想起当时的我

说到抑郁，我想除了同病相怜的人和专业的医师之外，可能很少有人能理解这种痛苦，哪怕是你最近亲的人。

对于大部分的正常人来说，所说的这一切，在他们看来也不过是“想太多和太闲了”，他们的建议往往会是：“去健身房、去跑步、去找对象、去找份忙一点的工作、去旅游”。

当然，这也不怪任何人，没有得抑郁症焦虑症的人，根本无法理解抑郁症患者为什么会自杀，焦虑症患者为什么会恐慌发作——尤其在这个抑郁症都被媒体毁了的时代，当你和别人说出你抑郁症焦虑症了，别人多半觉得你就是矫情。

今天在朋友圈看到了一个焦虑症患者，痛苦，恐惧，不安，让我想起来了七年前的我，也是这个状态，各种的不被理解。

所幸的是遇到了传统文化，学习了佛法，和中医，慢慢的从中走了出来，恢复了健康，现在回想起来虽然过程，有痛苦，有怀疑，有想放弃，不过终归在各种帮助下一步一步坚持了过来，当从焦虑症状态中走出来的时候突然感觉浑身轻松了很多。

而且这个好，不是一点一点好的，是很突然的好了，就感觉睡了一觉起来，所有的症状全部消失不见了，就像从来没有出现过。会给人一丝幻觉，可我知道这不是幻觉。

也看到了他找到了专业的医师在进一步的调理中，分享了我的经验，愿你早日回归阳光开朗的状态。

自古以来都是躁狂抑郁多才俊。看过“天才在左，疯子在右”的人都知道，人对自尊、理想化自我、荣誉的过度追求，结果导致一种反向后果，使主体对自己产生一种神经质的压抑与否定。通常而言，聪明的、敏感的、有些神经质以及受教育程度高的人容易陷入这样的困境，而这类人恰好是具有创造力的人。

德国一位精神病学教授将1600名自闭症患者的特征和名人生平事迹做比较，发现很多天才都有类似自闭症和阿斯伯格综合征的特征，爱因斯坦、莫扎特、康德、安徒生……概莫能外。

仰望头顶的星空，星汉灿烂，曾经亮及一时的星宿，在覆灭之后很快湮没在人们的记忆之中，而在遥远的天边，却总有那孤独的星宿，偏离人们的视线默默运转，曾经燃烧过的余光，经历了很久很久之后，依然映照在我们的眼中，化作永恒。