【绘分享『家庭情商教练』训练营】第七周复盘

     

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  第七周，情商小达人养成训练营学习及实战。

      在这七天里重温了情商十项概论，重点学习了自信心和情绪管理两大核心元能力理论及如何提高的实践游戏方法。情商十项之间是息息相关的，连带齿轮关系。

       

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        感受最深的是”我是独一无二的”，孩子非常喜欢听龙猫嘟嘟的故事，听了一遍又一遍，内化效果比较好。一次在和小朋友一起玩时，小朋友说“我比你高”，轩宝”我不和你比，我是独一无二的”，他的回答获得小朋友妈妈的夸赞。

        内化了才能真正应用起来得心应手，孩子比我内化的好，在情商小达人实战训练营里，情商内化高手很多，看到她们的解答都能很快很好的get到点上，而自己则需要经过比较长的思考才能到点上。听过不等于吸收不等于内化，自己还需多多的吸收内化，参与实践。