压力过大对女性造成的伤害有哪些呢？

平日里，白领不免接触形形色色的人，接受各种各样复杂的任务。在处理繁杂的事项时，我们也不免感受到一股无形的压力，让我们心情烦躁，焦虑。有时，我们只要休息一会，心情就会自然变好。

但更多的时候，我们发现，无论如何休息，身体却好像总是缓不过劲来。其实这也就是身体向我们提示，你最近的压力太大了！

俗话说，身心一体，七情致病，心理出现了问题，自然也会反映到身体上来，如果不及时干预，还可能造成更大的身体疾病。而想要解决问题，就得先来看看女性压力过大对身体到底会造成什么影响。

我们都知道，生气或者焦虑时，就容易胸闷，其实这就是有一股气停滞在身体里了。从中医的角度来看，人的身体健康的必要条件，就是血液和呼吸的顺畅运行，一旦血液的流通被气所阻滞，就会带来一系列的健康问题。比如腹部的血液运行不畅，就会带来痛经；头部的血液运行不畅，就会带来牙痛；全身的血液运行出现问题，就容易造成过敏。

这还不止，从西医角度来看，压力过大还容易造成内分泌失调和激素的异常分泌，一旦人体的激素调节出现了问题，不仅会造成痛经，还会造成经期紊乱，严重起来还会诱发各种妇科疾病。

经过这波分析，我们已经发现了，要避免危害，就得释放压力。下次我将和大家分享如何有效管理压力，谢谢阅续。