说长寿

今天看到一位简友的文章，在说长寿，论起观点，极难赞同。

1.长寿是多个因素组成的，而不仅仅是一个原因

最影响寿命的，并不是所谓心态，性格，命运或者简而言之，即所谓的长寿口诀。

最影响寿命的。是自然环境或者说生活环境用现代的话来说就是基础设施是否完备，生活习惯文化是否相对先进。

2.为什么

我们可以把人类历史大致分为三个时期：原始人时期，工业革命之前的封建时期，工业革命后时期。

这三个时期都有一个非常明显的阶段，原始人时期，大众寿命因为我没有看到相应的论证并不清楚，但是我们可以从两个方面进行推测，一：原始时期食物短缺常常有上餐没下餐，食物主要以肉和野果为主，加工方式极少同时常常面临疾病与野兽，极易早夭，二：以唐朝为例，那时四十多岁算是普遍正常寿命，由此可以推出大致年龄在20多岁左右。

这就是工业革命之前，人类的普遍寿命，是不是特别短？

但是工业革命之后人类寿命大大增加，到今天我们的预计寿命基本都在六七八十岁，而这个预计寿命是在发展较为不错的国家和地区有效。

最主要的原因就是公共基础设施完善和卫生习惯。

比如下水道、排污系统、垃圾处理系统，没有这些，人类所走的路都是垃圾铺成的，每时每刻都和蟑螂一起作伴，比如睡觉，比如上厕所抽纸巾时。

再比如喝开水，这个并不是从古就是习以为常的，是我们新中国成立不久开展的全国性的运动开始真正普及的。

我们可以对比非洲，同样处在这个时代，为什么他们的寿命就比我们短，追根结底最大原因就是基础设施的缺乏和粮食食物的不足。

为什么的那么多疫病都是从非洲传来的或者说一些在我现在不可能碰到的一些疟疾，或者说传染病在他那里那么兴盛，就是因为没有硬化的土地大路、下水道系统等基础设施。

古往今来我们都有一个追求，那就是永生

但是至今为止我们都还没有实现，于是我们便退而求其次-渴望长寿

现在互联网时代更是把长寿作为一个战场，制造焦虑，然后给出所谓长寿秘诀、还有什么养生大法，心法加物质（养生茶……）无敌啊！

但是养生偏偏养不了生。

活在中国的极大部分地区，营养和卫生在平均线左右就可以达到预计平均寿命，更何况预计平均寿命每年都在增长（人们生活水平越来越好）

还想要更长寿的人都是欲望未满的小孩，越想要长寿越说明欲望越强，还有对死亡的恐惧越强。

而越渴望长寿的人越生活的不好，也许不体现在物质上，但绝对体现在精神上，或者说睡眠上（只是其一）。不然怎么会有富豪千金求婴儿般的睡眠和养生健康（营养品）行业的繁荣。

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活得久不是目的也不应该是目的，目的应该是活得无憾，即使明天或者几个月后说不定就要走了，但自己已经没有什么悔恨的事情没有完成，坦然面对死亡。

快上课了，只能想些什么写什么，有点跳跃性，不能排版了，之后看心情再来写写了

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2021-06-18-18时，补充了一些例子。

说一说后话，可以看到我文章里抨击了一些所谓的养生，可以说是得罪了一些人的利益，但是我并不后悔、畏惧，因为养生是落实在生活的细节上和心态上，而不是你花的多少钱上，搞的多么多的身边人知道，这只是满足你的炫耀心理。