今年的最后1个季度，是目标回顾和重新获得灵感的好时机！

本文由Coach8小队长整理编辑

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我们很容易把注意力集中在我们没有做的事情上，所以在我继续之前，我想强调一件事——设定目标是为了激励我们，而不是为了打败自己。

现在，这一年的剩余时间将一晃而过，因此，这是一个“评估”、进行目标审查、查看迄今为止的进展并重新关注真正重要的事情的好时机——对我们自己和我们的客户。

如果您的目标步入正轨，很幸运；如果你觉得你的目标已经离你而去，也没关系。我们大多数人都在经营自己的工作，我们有家人、朋友和生活。作为教练，你已经知道我们倾向于高估我们能取得的成就。

评估的一部分包括回顾您或您的客户所取得的成就，并花时间庆祝和赞扬实现目标所付出的辛勤工作。这可以像列出我们今年迄今为止取得的成就一样简单 ，并承认我们的进步。

因此，以下是示例目标审查和重新聚焦问题。

>>> 如果您或您的客户感觉自己的目标步入正轨，请询问以下问题：

在一年的最后1个季度，我的3个最大优先事项是什么？

我的目标仍然鼓舞人心吗？可能需要改变什么？

我能做些什么来确保轻松完成目标？

>>> 如果您或您的客户觉得他们的目标“有些停滞了”，请提出以下问题：

今年余下的时间里，我最大的3个优先事项是什么？

什么可以激励我并且是合理的！在今年内能完成的？

我最想完成的最重要的事情是什么？

我需要放弃什么（无论是目标还是其他）以确保我实现目标？

这是一个很好的机会来提醒您的客户：目标很重要。

它们帮助我们创造我们想要的生活环境，我们可以从实现它们中获得极大的满足感和暂时的幸福。

但是当我们过于专注于目标，努力实现它们，我们只是在追求幸福。那时我们不再享受旅程，幸福成为目的地，而不是一直与我们同在。