最近网上有个非常流行且“搞笑”的段子:如何才能看出读书和不读书的区别?当你看到夕阳余晖••••••你脑海里浮现的是:“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。”而不是:“卧槽,真多鸟,真TM好看了!”这就是文化底蕴的差距。
高尔基曾经说过“书籍是人类进步的阶梯”。爱读书和不爱读书的人,体验的是不一样的人生,因为读书的人生活会丰满立体许多,不读书的人生活很骨感。你可以早上一睁开眼就看朋友圈,睡前不忘刷一遍抖音,却想不起上次是什么时候看完一本书了。
我们都知道读书好处多,谁都想做“腹有诗书气自华”的人,但现实和理想总有一个巨大的落差。了解了读书的诸多好处,那么怎么样才能在平常忙碌的工作之余高效的读书呢?想读书又不会读书,那就是读书方法出了问题。学会速读学会合理利用时间,你也能一年看完60本书。
如果今天告诉你,有一项技能能提高你的阅读速度2-8倍,让你一年读完60本书,爱读书的你感兴趣吗? 如果你掌握了阅读技巧,别说是2倍、8倍了,哪怕只是帮你提高了一倍的阅读速度,你就能够用以前读一本书的时间,现在读完两本书了。这是不是一件让人兴奋的事情呢?
读书一定要讲究读书方法,对此,前人总结颇丰,方法如下:
一、制订读书计划 “凡事预则立不预则废”,制定计划的重要性显而易见。
读书计划包括读书时间和具体行动计划。做好计划让自己有明确的目标,朝着目标前行更有方向感,更有动力,也能更好的约束自己,促使自己养成良好的阅读习惯。通过全面分析,正确的认识自己,结合实际确定切实可行的目标,在时间和行动上经过自己的努力能达到为宜。比方说刚开始给自己定一个小目标,半个月读完一本书,达成小目标之后再循序渐进逐渐增加阅读量,这样就不会被困难给吓到了。
二、阅读内容的选择
书籍的分类众多,琳琅满目。首先我们要在有限的时间内挑选自己更需要的类型,目的要明确。
譬如说觉得自己最近睡眠质量不好,你可以选择介绍睡眠方面的书籍,例如《睡眠革命》这本书就很好,里面所讲的睡眠观点颠覆了我们以前的认知,不再是每天必睡八小时理论,而是以1.5小时为一个睡眠单位,每天睡够五个单位最好,当然也因人而异。我们可以依据书中的方法,找出睡不好的原因以及解决问题的方案。
如果觉得自己最近心情压抑则可以看看马修•理查德的《学会快乐》,他在继《僧侣与哲学家》之后将视线放在了人类生活的中心:快乐。书中讲到快乐是一种可以被训练的技能,而且这项技能是可以学习的。
所以我们在选择书籍的时候要有目的性,可以很好的解决自己的问题,读书的积极也会更高。其次,我们选择的书籍要好读易懂,有些书籍晦涩难懂就直接放弃。这样方便充分调动自己阅读兴趣,兴趣是最好的老师,有了阅读兴趣就不会觉得读的困难和枯燥。
三、阅读时间的制定
按照现在说法,就是将碎片化的时间合理利用,安排好规定读书时间和自由读书时间。
太碎片化效率不高,最好还是每天抽出半个小时时间专门进行,时间可以安排在午休或者晚上睡觉前。读书需要专心致志、静下心来,白天太喧闹,无法融入到书里面去,晚上的时间更合适,在枕边放几本书,养成每天晚上不看书睡不着觉的习惯。每晚能读半小时,一个月就是15小时,坚持一个月下来,阅读量连自己也吃惊。
自由时间相对灵活很多,见缝插针,什么时候有空就看一下。比如在等客户的时候,可以在手机上阅读也方便。还可以安排在开车或坐车的时候听书。我们现代人出门都离不开交通工具,而且花费在车上的时间也不少,少则半小时多则一小时,白白浪费这段时间甚是可惜,我们可以合理的利用好这部分时间。有些读书APP制作得不错,有音频有视频还有文字,适合不同场合不同时间,需要自己灵活掌握。
四、学会读一本书
我们的阅读时间都是很有限、很宝贵的,平常都忙于上班,没有那么多精力,因此学会读一本书就显得尤为重要。我们现在读书不能像小学生一样一字不落下的慢读,这样会极大限度的降低我们的阅读速度。
首先要粗读,就是看看封面、序言、目录,对一本书有一个大致的了解。了解书本的大局就知道哪些对我们有用,哪些没有用,哪些可以直接跳过。我们要挑选重要的章节,小标题或加粗或其他特殊标志的地方来读,标题或加粗的部分总结性强。
接下来就细读,就是把自己粗读时认为重要的对自己有用的地方细细的阅读,对重点反复阅读,边读边思考,并且做上记号,俗话说 “好记性不如烂笔头”、 “不动笔墨不读书”,学会把新旧知识很好的结合起来。把对自己标注的没有掌握的部分再拿出来反复读,仔细品读直至理解。
深度精读的过程中离不开深度的思考,多想想 “是什么”、“为什么”、“怎么样”,所谓“书读百遍其义自见”。然后再离开书本去“过电影”,在脑海里回忆一遍,这是检查读书效果的手段,以便把书本内容掌握牢固。
宋代朱熹认为,熟读之后应该“继以精思,使其忘皆若出于吾之心,然后可以有得尔”。意思就是读书必须仔细反复地阅读,使书中的知识都成为自己的思想,这样就可以有所收获了。
最后就是把通过阅读学到的东西运用到实际生活中去,在博学、审问、慎思、明辨之后去笃行。
查理•芒格说我这辈子遇到的聪明人(来自各行各业的聪明人)没有不每天阅读的——没有,一个都没有。我们也需要通过阅读来提升和丰富自己,打开一本书就是打开了一个世界。掌握了有效地读书方法之后,就不愁一年读不完60本书了。