体会他人感受和需要

    昨晚老公回家大发雷霆，看见孩子就训斥，躺床上和我说话，开口就是“和你无话可说了，一步错步步错，啥也干不了。”说完给我一个屁股，爱理不搭的。我想用非暴力沟通了，嘻嘻。

  我体会到他很烦，就说: “什么事情让你这么烦呢？说出来一起商量好吗？”老公说:“让孩子学编导就错了，现在落下一塌糊涂。”我听了他的话，体会他的感受，伤心，需要理解和爱，我说:“你很伤心，我理解你很爱孩子，我也一样，希望一帆风顺，可是世界是未知的我们无法预测每一分钟会发生什么事情，”我举例说了几家老师对孩子的高考经验，都是事后才知道总有不完美的地方。老公后来坐起来和我涛涛不绝的说话，忘了说啥了，我看到他的情绪已经没有了，感觉不错。