娜家整理毕业典礼分享感言

亲爱的小伙伴们晚上好，非常感恩我的推荐人素君，让我遇见李娜老师、十一教练、马江丽教练以及所有的整理师和一起整理的伙伴们，感谢你们陪着我，让我有勇气面对真实的自己，是你们鼓舞着我前进，感谢你们给我这次分享的机会对自己的成果，有个回顾反思和嘉许，让我对自己未来的路更加有信心。

我来自深圳，我用四个标签来介绍一下自己

1、家庭陪伴疗愈师

2、营养师

3、整理收纳热爱者

4、时间管理践行者

接下来我从三方面分享下，我的收获也是我非常赞同的娜家整理的核心

“理家、理心、理自己”

通过整理家、整理物品，来梳理内心真正渴望的生活方式，并进一步的发现自己、了解自己、爱上自己。

一：理家（家和万事兴）

通过16天的收纳整理，对家里的物品更加清晰，知道自己拥有多少东西，感恩自己现在的生活，家变得干净、整齐，有序，和谐顺畅了与家人的关系也越来越和谐顺畅了。

刚开整理的时候，女儿并不是特别喜欢，后来我和十一教练沟通了一下，尊重女儿的想法，决定先从自己的衣物开始收纳整理，经过几天的专注整理女儿发现我特别开心，沉浸在衣物的世界，每天反复的叠衣服特别开心，衣柜也发生了翻天覆地的变化，给了我很高的评价，于是我邀请她一起整理她的衣柜，妈妈陪着你一起，很快她就答应了，第二天我陪着她把所有的衣服都从衣柜清理出来放在一起，当她看见自己的一大堆衣服的时候有些烦躁，不愿意动，这时候我告诉她我和她一样，鼓励她一件一件拿起自己曾经穿过的衣服和它们链接，喜欢的留下挂起来，不喜欢的谢谢它们放在一边流通，没想到女儿很快把所有的衣服都挑选出来，留下自己喜欢心动的衣服，一一挂起来，自己的袜子内衣内裤叠的整整齐齐，所有衣服都挂了起来，以后拿衣服再也不会乱了，让我感到很惊讶，她自己也很满意，看着她的衣柜我们都很开心同时让我们的感情更近了一步有了共同的话题可以一起探讨和分享了。

在整理衣服的开始前期等待工具到位，我把所有的物品衣服清空，然后分类打包好放在客厅的时候，我等待了四天，老公每天看着也有些烦躁，当收纳箱寄到家，我把所有物品全部都归为，并整理很干净整齐，当老公打开衣柜拿他衣服的时候，他非常惊讶，小心翼翼的拿衣服，怕弄乱了特别开心。

一家人的心因为整理而融合在一起，我发现我们全家人都喜欢干净，整齐，有序简单的生活，这也是我一直想要的生活，家和万事兴！

二、理心（心安就是家）

最开始报名整理的时候，我的内心是有压力、焦虑，烦躁，想到每年都会在五月和十月把家里人全部的衣服整理一遍特别的累不想动。

开始整理课的前几天，都是在逃避慢慢地完成作业，很晚才去做。后来在十一教练一对一的的耐心指导下，越来越有力量，当收纳盒到了的时候，把喜欢的衣物找到他们合适的位置摆放整齐，看见所有的衣服都有了他们适合自己的位置的时候，我的心从烦躁不安到开始心安到现在感觉特别的轻松自在，并且喜欢热爱上整理和收纳。

在整理衣物时，看见自己过往的一些不愿意面对的地方，好多衣服都是因为贪心打折扣，虚荣、内心匮乏、攀比和求认同而买的衣服，内在有好多自责，内疚和批判以及对自己的攻击，这次彻底的清理和放下流通，不断地优化，找到自己真正喜欢的物品，好好的享用它们。

在整理的过程中，通过清理流通不喜欢的物品，找回属于自己的心

心安就是家

我的心终于回家了。

三、理自己

通过整理发现自己喜欢的衣服是宽松、柔软、舒服、简约、飘逸穿起来比较自在休闲类的衣服。

发现我对整理这方面很有热情，对于自己未来的职业发展方向，有了一个新的选择。

从此刻起我将跟随心的声音，迎接全新的自己爱己、爱家、爱生活，

理家、理心、理自己

开启有序、简单、舒服，心安自在的生活。

爱你们一起学习的伙伴们

祝愿所有的小伙伴，都能够发现自己、了解自己、爱上自己，心想事成，万事顺意！