读书的这些好处，你想不到——《如何用阅读改变大脑》（读书笔记1）

作者简介

茂木健一郎，脑科学家，索尼计算机科学实验室高级研究员，理学博士。曾任职于理化学研究所、剑桥大学。以“Qualia" （主观感觉）为关键词研究大脑与心的关系。主要著作有《创意脑》《大脑活用学习法》《大脑活用工作术》等。

好处1  读书越多，看世界的角度越高

读的书越多，脚下堆砌起来的书籍数量越多。

正因为是由一本本书堆砌起来的，人们才可以看到更为广阔、更为深刻的世界。

读过十本书的人，会站在十本书的高度上看世界；读过一百本书的人，会站在一百本书的高度上看世界。

在大脑颞叶内累积数据

“读书能为人打造立足之地。”用脑科学的专业术语解释这个说法，就是通过读书可以在大脑的颞叶内不断累积信息数据。颞叶是大脑中掌管人的记忆、听觉和视觉的地方，具有存储本人“经历”的功能。

读书等于增加自己的经历。通过大量的阅读，可以与很多人结下深厚情谊。

通过读书，站在“巨人的肩上”

美国知名作家乔纳森·勒瑟姆说过，“把一件事物称为‘原创’的人，十有八九是因为不知其来源。”

能够创造出所谓原创事物的人，必定是在某些知识来源的支持下，通过大脑的充分积累及消化，才最终创造出成果。

通过阅读，可以将作者的经验转化为自己的知识，并在大脑内不断培育，一旦有需要便会呈现出一鸣惊人的效果。

可以打造“知识基础”的并非网络，而是书籍。

好处2  要锻炼大脑，读书是首选

为何仅凭一本书就能锻炼大脑？

不论时代如何发展，我们人类都必须不断地使用语言。而只有通过读书来磨炼语言，才能便它散发光芒。

语言是我们的根基之一。语言能力既是与他人交流的能力，也是把握情感和状况的能力。因此，语言能力的差异决定了人在感受事物的方式、看待世界的方式、面对世界的行动方式以及与他人的交往方式上的不同。

没有比书籍更加凝结众人智慧，经过反复锤炼打造出来的文章了。

网络上的读物，即便是付费杂志的文章，大多数的出发点也只是泛读。相反地，一本书要经过数人的努力，其内容要在被反复阅读之后才能出版面世，如此方能令读者在拿到之后爱不释手。

打磨“语言的能力”

你运用的语言可以看出“人性”。 无论到何时，都要打磨和锻炼语言能力。

书读百遍，其意自见，就是指要反复地熟读一本书。只要反复熟读，书的意思自然就可以理解了。那时候人们就已经相信“重复的力量”了。

所有的事情并非“别人的事”，而是“自己的课题”——只有意识到这一点，大脑才能真正发挥出自己的潜能。

好处3  做生活的“预防针”

捂籍可以充当我们生活的“预防针”。对于那些有可能导致社会崩坏的“不好的事”以及“黑暗面”，我们只有了解它、面对它，才能使心灵奇迹般地保持健康，学会强大。就是人要拥有免疫力。

通过展现书中与当下社会有所差别的指向性，可以使人更好地生活。

选择书籍时，要注意选择能够使现在的自己更上一层楼、拓展更多知识面的领域。

好处4  读书是一件单纯的“酷事”

把书籍看作时尚单品。

书籍被公认为服装的一部分。你手里拿着的书，已经如实地暴露了你是怎样的人。

可以这样要“面子”

去观赏瓦格纳的歌剧时，我会随身携带“雷克拉姆世界文库”中的原版剧本前往。

书籍无须阅读，只要拿在手上就是一种信号。

许多日本人都喜欢给书包上书皮。那么，当你拿着最想推荐的那本书时，请摘下书皮吧。