2020-03-25学会接受他人的帮助

但我们处在维护自身自尊的议题阶段的时候，在遇到困难的时候有时反倒想证明自己想做好，于是会不希望别人来帮自己。

这有个风险就是把更有效的方式拒之门外了，也让事情多一些坎坷。

当然，只有我们有清晰的意识做这样的选择，也不失为对自己的一种历练。

但是如果是盲目的，冲动的，为了维护自尊而不考虑现实的这样做，就得不偿失了。

其实接受帮助，有时，反倒是一种开放和自信。

心理有空间接受别人的好意，别人的好意也会更多的出来。如果我们闷头去拒绝援手，我们很可能也拒绝了一些好的方法，新鲜的策略和更广阔的人际关系。

与他人链接，总能打开我们的视野，让我们多一只眼睛去看这个世界。

拿我自己来说，今天为了能够简单高效地哄睡兜兜，也为了建立独立哄睡的习惯，所以育儿嫂想插手安抚的时候，我拒绝了。现在想想，观察一下她会怎样做也无妨，觉得不适合再制止也好。

在哄睡的道路上，我一直想着安抚降级，所以一旦育儿嫂插手，我就会觉得是不是安抚过头了，然后一般都会让她降级去做。可能在这点上，自己有点太带有固化的假设来揣度对方的举动了。

觉察到了，心就开阔了，行为的选择就多了。