时间管理，管的不是时间

你会不会觉得时间不够用？

刷手机，不知不觉时间就过去了？

工作中总加班，总有做不完的事情？

总是顾前不顾后，到处救火。

事情总是不能按时完成？

看了很多时间管理的书，甚至参加了时间管理的培训，可为什么没什么效果？

时间管理，到底管的是时间吗？
不是，时间怎么管，都是每天24小时。

那管的是什么？在回答这个问题之前，可以再先看看问题：

“我”在刷手机

“我”在上班

“我”的事情总做不完

“我”总是加班，睡眠不足，搞得生活一团糟

“我”总是拖拖拉拉到最后一刻才去做事情。

如果画一个时间管理的三角形模型，那么三个角可以是“自我管理”+“环境（他人）”+“工具方法”

所以说个人的时间管理管的是“自我”。管自己，管自己和他人和周围环境的关系。包括：脑科学，情绪管理，行为习惯，性格差异等多个方面。