空闲时间看了一些书，也特别想来分享，关于幸福感提升的小习惯。幸福或许在于每个人心里都不同。不过，我想，这五个幸福感小习惯你值得拥有。
1.定期整理断舍离
通讯方面：找个时间把手机通讯录，照片，视频都清理一次。删除一些不联系的人，通讯录人多也不代表你有事的时候，对方能帮你。更不代表你人脉广。不联系了，留着也只是占个内存，没什么意义。
有时候，你觉得手机卡。是你总没有清理过手机，比如，拍的不是很好的照片，视频。删了吧，给手机腾出一些空间，你会发现，手机变得更快速。
家庭方面：把家里的东西收拾下，丢掉不需要的物品，一次性筷子，一次性袋子，盒子，多余的纸箱，鞋带等等。
衣服饰品：把一些不喜欢，过时的，起球的，尺码过大或过小的，以及超过两年没穿的衣服丢掉。另外，夸张的，掉色的饰品丢掉。
食品有保质期，物品也有它的寿命。到了你不会用，它寿命到了的时候。你就应该果断舍弃，不过，丢了之前可以说句谢谢。感谢它曾陪伴你，给你带来过开心和美好。
2.物品用完了再买
东西用完了再买新的补上，一进一出。减少不必要的浪费。习惯囤积物品，其实是你内心缺乏安全感的表现。
通过物品的多，会觉得踏实。所以，很多人会喜欢趁着节日活动等囤积各种日用品。我老妈就有，双十一活动一口气买了好6瓶洗发水，5瓶红酒。
买的时候觉得挣到了，结果是：东西到了过期她都没用过。还是我在家整理看到的，因为放在角落里，她压根不记这东西。
还有就是到头来，发现买的东西虽然便宜，却不好用的时候。这时，你也会纠结东西是丢了，还是留着？
其实，说实话，真的没必要囤东西。除非特别情况。暴雨天，疫情时期，你可以买一些日用品，米面食材在家。其余时间真的可以不囤积物品。
用完了再去购买，同时也可以省下一部分的钱。你想想，家里还剩一包纸巾。搽桌子你是不是会用抹布代替。
但如果，家里还有十包纸巾，你是不是会立马用纸巾搽桌子。因为纸巾还是很多，也更方便，用完直接丢垃圾桶，可是，抹布还用手去清洗。
3.自己做早餐
给自己做一顿早餐，吃完了再去上班。你会特别开心，因为做早餐意味着要早起一点。你一起来，发现时间还很早。
自己慢悠悠地洗漱，准备食材，做完了在家吃。去上班不用担心迟到，自己做的比较健康有营养。
4.物品循环或再次使用
这个很好理解，比如说，买菜的时候，带上环保袋不用塑料袋。这属于循环利用，既环保又方便。
家里有不需要的衣服，可以用来拖地，当地垫，还可以用来搽桌子。
以物换物再次使用，我之前有多余没用的豆浆机。新的一直放着，正好和别人换了一些面膜。这样，对方有了豆浆机，而我也有了需要的面膜。一举两得，还不浪费。
喝水的瓶子，纸箱，可以给环保公司回收。这样，虽然这东西对你来说没价值，它却可以通过处理再次使用。
5.能力范围买最好的
买东西货比三家很正常，质量好的看价格，便宜的看质量，不过，你可以始终选择，在能力范围内买最好的。
举个例子，一双普通鞋100元和300元。你试穿后发现300元的更舒服，但觉得有点贵，又想可以考虑买100元的。
这时候，建议买300元的。鞋子穿的舒服很重要，因为一双鞋你肯定不止穿两三次，而且使用频率很高。算下来，一天也真的花不了几个钱。没必要委屈自己选择便宜，不合脚的鞋。
你挣钱就是为了生活的更好，一眼望去都是自己精挑细选的心动物品。是不是想想都觉得开心，每件物品都有感情。生活幸福感油然而生，工作起来也更有动力。
以上5个提升生活幸福感的小习惯，你学会了吗？欢迎和我分享你的幸福感习惯。