今晚刘润老师直播分享了我非常喜欢的一本书《活出生命的意义》
最近国内疫情反反复复，太多的人因为周遭环境或者朋友圈、网络上各种负面消息产生了各种负面情绪。
一些城市封城封小区中，很多朋友就觉得自己失去了自由，失去了选择，而润总分享了这本书
作为一个犹太人，作者弗兰克尔在二战爆发时，本来可以获得一个移民到美国的名额，逃离纳粹的迫害。但是，为了年迈的父母和怀孕的妻子，他毅然放弃移民的机会，和亲人们一同被送往奥斯康辛集中营。在集中营，他通过药物和宗教，让父亲在最后的日子得到了一丝安慰，尽到了一个儿子的责任。
当他九死一生地逃离集中营之后，发现妻子和其他亲人全部遇害，悲痛之余，仍不忘把自己的心理学天赋发挥到极致，帮助那些同样遭遇不幸的人们重新找到生命的意义，回到正常的人生轨道。
集中营的非人生活，将囚犯从活生生的人变成一个号码，随时会失去生命。在这种极端扭曲的现实中，作者仍然走过一个个屋子，安慰别人，把自己最后一块面包给别人。书中我最喜欢的一句话是：有一样东西是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中，选择自己态度和行为方式的自由。
作者在一无所有的状况下，发现人拥有选择人生态度的自由。这是任何人都无法剥夺的，他本来也可以安全地逃往美国，但为了照顾父母，他选择留了下来在集中营中。怀着强烈的求生欲望，希望有朝一日能够与妻子重逢并完成自己的心理学著作。他从这强烈的愿望中及其力量支撑他活了下去
当一个人领悟到生命的意义和目的。就有了意想不到的无穷无尽的力量，能经历任何艰难困苦，弗兰克不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验和学术结合，开创了意义疗法，也留下了人性上最富光彩的见证，弗兰克医生对生命充满了极大的热情。67岁还取得了飞机。飞行员驾驶执照，一直到80岁还登上阿尔卑斯山。
从弗兰克尔的经历可以看到，他对生命意义的理解，并非来自一己之空想，而是在正确认知时代和环境给予他的挑战后，毅然决然地承担和回应。他说：“我生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义。”面对生命的追问，他交出了一份完美的答卷，用自己的生命诠释了意义疗法的精髓：
“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”
而我们真正需要的，是在生活态度上来个根本的转变。我们需要了解自身，而且需要说服那些绝望的人：我们期望生活给予什么不重要，重要的是生活对我们有什么期望。我么不应该再问生活的意义是什么，而应该像那些每时每刻都被生活质问的人那样去思考自身。我们的回答不是说与想，而是采取正确的行动。生命最终意味着承担与接受所有挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。
这些任务（也就是生命的意义）在每个人身上、在每个时刻都是不同的，因此不可能对生命的意义作一般的定义。对生命意义的质疑，没有唯一的答案。“生命”的意义不是某种含糊的东西，而是非常实在和具体的。它构成人的命运，而每个人的命运都是独特的。
人性最后的自由也就是对生活的态度，对自由的向往，对生命赋予的意义不能缺少。
生命在任何条件下都有其意义，即便是在最为恶劣的情况下。如果磨难不能避免，那就把磨难变成自己独特的任务，充分意识到自己的责任。这个的话就是再试。生命的充实和丰满，需要我们为了一个有意义的目标快乐的努力与奋斗。就想到我在生活和工作中遇到所谓的困难和失败，合作者相比，真的是不值得一提的。我们真正需要的是在生活态度上来一个非常大的转变，我们不应该再去问生命的意义是什么，而应该像那些每时每刻都被生活质问的人那样思考。自身。就像尼采说的，至少知道为什么而活的人便能生存。所以我们每个人都应该努力寻找和体验生命的意义，过着充实而有意义的人生，才不枉走一世
海桑在《我是你流浪过的一个地方》中写到：“我还年轻，生活扑面而来，告诉我，要做一个努力的人，要做一个听命的人，于是我慢慢懂得，生命到头来都是一场悲剧。而生活，如果你愿意，可以很美好，是你自己的。”
第一次听到这句话，深以为然，生活是自己的，不是别人的，不是外界的。
如何自由而努力地活着，取决于你的态度。你是一切的主宰，你的内在力量可以改变外在的命运。