带孩子们上体育课

      今天周五，天气不错，风明显比前几天小了许多，就带孩子们到后半场上了一节体育课。之前的体育课大多是让孩子们自由活动，而今天让孩子们体验了一次真正意义上的体育课。

      体育课课前热身那是必不可少的，先在操场上跑两圈，然后做准备活动。扩胸运动，伸展运动，腹背运动，正压腿等等，一年级孩子们第一次接触热身运动，动作明显不娴熟，但他们觉得这很有意思。每个孩子做的都特别认真！活动开身子啦，就开始这节课的体育活动，那便是接力赛。

      这个接力赛可不是跑步接力，而是花样接力。有单腿跳，走路左踢腿走路右踢腿，高抬腿，后蹬脚等等，即使他们不会，但是在我做示范的时候，孩子们听得很认真，学的也特别快，孩子们玩得可开心啦。每个人都表现得特别棒！

      愉快的时光总是短暂的，下课了，体育课的结尾就是排队去洗手，要做讲卫生的小朋友！一年级有几个小朋友很低，够不到水池，班里边的个子高的男孩子主动站出来，抱着个子小的孩子洗手，这个画面真的太温馨了。

      希望孩子们在学习之余，可以更好的玩耍，度过一个丰富多彩的童年。