1.15打卡四十六天

昨晚老公在外面吃饭,我想吃丸子面发微信给他,结果他没回复,回来也没给我买。

失望,伤心

对老公有期待,他没达到我的期待我就会失望,伤心,然后对他发脾气。

降低期望,改变表达方式。

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