【2.0周检视】（2021年5月29日）

一、心理咨询师三级证书：刷题及巩固三章。

二、法考课程第二遍：刷题及知识点记忆300。

三、运动20分钟：术后暂停。

一、健康:早晨6点半左右起床，睡眠质量ok。重感冒，术后伤口恢复不太好，里面还有血水，来回跑市区换药，每次医生都会拿注射器戳到伤口里面把残余的积液吸出来。医生叮嘱每天至少吃六个蛋白、一个蛋黄、一条鱼，以便伤口愈合。我胃口不算小，但是这些东西实在有点多，每次吃完我都不用吃其他饭菜了。原本估计半个月左右拆线，时间已过去一半，我感觉可能要延长，比较糟心。

假期已完，还要去上班，周一再去医院，如果身体实在不允许，则继续请假。

二、家庭:在家躺着休息了五天，婆婆负责家务，为我解决后顾之忧。先生负责接送孩子和陪我去医院换药，本来睡眠质量不好的他更加疲累。

好在大宝成长较快，不用太过操心，虽然偶有拖沓，但是该做的事情自己会处理好。她会跟我讲学校有趣的事情，也会分享自己的愉快和不愉快经历，我只要倾听就好，偶尔提点小建议。昨天大宝回来很激动的说她要进少先队啦！以后就是红领巾的一员，很兴奋，看得出来她很期待。小宝很听大宝的话，大宝带着小宝一起闹腾，一起收拾玩具，还带小宝看看书，听听故事，蛮好的。

三、事业:上班两天，爬个楼梯都费力，扯着伤口痛，也就没太过折腾，将事情委托出去，自己留守办公室处理文字工作。

接下来继续委托，非体力劳动适量处理。

四、财富：收大于支。手术有医保报销，医保卡内有钱支付，已付金额很少。工资已发。

五、社交:同事看我没上班，都觉得奇怪，打听才知道我休病假，所以来探病。这个时候亲疏远近关系就得以体现。链接我的几个闺蜜，提醒她们定期做体检，切勿讳病忌医。

六、休闲:在家躺着，看会电视、新闻，听听樊登读书。

七、成长:心里服务课程和法考课程刷题，准备宣讲资料收集。

八、效能:践行易效能时间管理1000天计划。

反思：

1.高能要事做的不好，给自己借口偷懒了，要调整。

2.工作能放则放，身体第一。自己还是太在乎外界评价。

3.课程时间安排不够合理，过于随意，要重新规划。

感恩：

感恩婆婆的悉心照料，给我舒适的家居环境。

感恩先生的任劳任怨，帮我分担家庭琐事。

感恩大宝的自主成长，让老母亲如释重负。

感恩孩子们的相亲相爱，让家里充满欢声笑语。

感恩亲朋好友的关心关爱，让我倍感温暖。

感恩爸妈的辛勤付出，为我提供坚强后盾。