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宇宙公民高效阅读第一届青少年班-2.10.2020

转眼间就已经是训练营的第十天了。今天和前几天一样，依旧是复习。气氛也不是很热闹，同学们也不是很积极，甚至我都发完语音等其他人的信息等着等着就睡着了，后来醒来时却已经是中午了。

那我们就来复习一下前几天的内容吧。

Day 1: leader的要求 打破认知盲区 走出舒适圈 建立目标

Day 2: 冥想 思维导图的用处、重要性

Day 3:建立全阅读习惯改变读书态度 想成为什么样的人

Day 4:赋能-传达正能量

Day 5: 复习 高效阅读九步法 冥想 深缓呼吸法

Day 6: 复习 不要攀比家庭、物质、财富。要攀比自律、大脑、思想。

Day 7:复习 看视频-遇见问题要看到好的那面，every bad brings a good, say good

Day 8: 复习 同学代课

Day 9: 复习 同学代课

Day 10: 复习 同学代课

附上我的阅读思维导图～

《非暴力沟通》

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