#和弗兰克学写作第八期#不要再讲你的时间碎片化了3/6

“碎片化时间”这个词出现在我们的视野已经有很长一段时间了，也有很多文章甚至是微课教我们如何高效利用碎片化时间提升自我。我们的注意力越来越多地被它吸引过去，却忘了我们本来有的整块时间其实一直被我们碎片化了。

• 早上八点

打开电脑花半小时回复邮件，开始新的一天。正打算处理项目策划案，同事小花发来密电，昨晚看到经理和一年轻女子在餐厅吃饭，八卦之心总是按耐不住。

策划案写到一半的时候，浏览器弹出打折促销的广告，手不受控制地点了进去，虽然不买，但看下也不会怎样啊。

• 下午两点

意识到早上自己注意力不集中，于是打算试试昨晚刚学的“番茄工作法”。下好APP，开始计时，25分钟走你。

思路畅通的时候，番茄时间到，那就休息一下吧。下一个番茄钟的时候，又花了几分钟衔接上刚才的片段。第20分钟的时候，又收到开会通知，于是停下准备会议报告。

• 晚上八点

早早地吃完饭，插上耳机开始听大牛的群语音分享。可是这一句60秒的听完之后，中间还要等半分钟，才有下一句，好慢啊，先看个公号文章吧！结果一刷，根本停不下来。

等听完分享，发现已经到了说好的早睡时间，于是躺到床上。眼睛闭上前一秒，视频APP更新了追剧，今晚和以往并没有区别。

想想，其实我们很多人就是这样过一天的，然后开始研究怎么利用其他的碎片时间来做事。但是其实我们是可以利用好这些整块时间的。

• 巧用时间四象限法则

早上上班，先不急着投入工作，花10分钟时间，把一天要做的事情进行分开，按重要紧急程度进行安排。中间可以安排一两次休息时间用来统一回复邮件，或者和同事聊天。

• “番茄工作法”要结合自身情况

把重要的项目分解成具体可行的小任务，预估时间再去设置一个番茄时长，而不是一味按照书里说25分钟去安排，这样只会打断自己的思路。

• 语音分享不一定要准时参加

个人经验是可以晚20分钟再开始听语音分享，这样刚好课程结束的时候 你也可以听完，跟老师互动了。

我当然也是支持大家想方设法地去利用好碎片时间，但是其实当我们真的利用好整块时间后，碎片化时间的效率也会跟着提升。

写在后面
这次作业大概是三次以来自己最不满意的一次了，因为之前也一直没有写过文章，所以只能从头写过一篇。构思的时候不知道怎么开始，写完也发现真的写得不好，有点蓝瘦。但是也暴露了自己平常还是观察不够的问题，包括素材积累，包括对好文章的思考，希望接下来的日子里能够努力写出更好的文章。