周检视（2.10——2.14

保持习惯——早睡早起、睡前反思与冥想、樊登读书、专业技能学习

本周完成目标：

高血压药、抗生素药复习√

经络腧穴——2条经络记忆与复习

晨起锻炼5/5√——室内拉伸、俯卧撑60个/次

养成好习惯

健康：早睡23：00  早起平均时间6：20

午时休息30分钟——便于下午集中精神工作

室内+户外运动——每天清晨起来通过运动让自己的心跳与呼吸快速进入一天的工作节奏当中

家庭——1.联系父母两次，了解周围疫情，平安就好

事业——1.准时上班，安排好门诊工作

            2.下班后及时总结病历与病历跟踪、提升疗效

社交——1.疫情期间，发送相关消息，告知朋友做好防护基础

2.问候同行

财富——1.生活物品购买、信用卡还款支出1500左右

学习——保持学习与总结

1.樊登读书——

《家庭理财30个锦囊》

《干法》.稻盛和夫

《爱.金钱和孩子》

感想——1.每个家庭的经济与支出都有个基本的架构，需要我们去评估，降低我们在未来的生活当中所遇到风险

2.数据它不仅是对多方面的总结出来的结果，同时也很好地为我们在接下来的行动当中可提供相对较好的优化方案

3.人生当中也有很多事情要去完成，但是还得有工匠精神去完成一份可行性的工作，当你经历后他将给你带来很多快乐，也许这也是上天的恩赐

4.每个孩子在不同阶段都有不同的想法，在我们督促与教育的过程中很多时候我们要站在孩子的立场去看问题才能更好地收到教育成效，每个孩子都有自己的空间，当然孩子也是父母的镜子，父母很多时候都要树立个很好的榜样

学习

情感——在路上。很多时候我们需要面对现实，所以还在努力与计划中，将来才有更多的主动性。

效能——1.下班后回复朋友或病人的健康相关问题

2.樊登读书听书后分享收获——家人朋友

下周目标——1.经络学——（3条经络记忆与1条经络讲述）

2.药理学——心脑血管药熟悉

3.儿科学——第五章学习

4.户外运动15KM,5KM/次