2021-11-03

如何拥有正能量

万事万物都有能量，能量一词听了太多次，可是什么是能量呢？我学习了很多次能量等级图，但是还是云里雾里，说不清道不明。这次去蚌埠学习张丽红老师的《精细化管理》让我的软件升级了，我终于对能量有了自己的了解和感悟，特别渴望与大家分享。

首先说说课程里参观金色童年幼儿园的收获，张丽红的幼儿园采用精细的表格化管理，每个员工每天每周每月需要完成的事情全部有表格提示，打勾以示完成，不留遗漏忘记的空间。每一位员工的时间安排都有规定的时间地点有条不紊衔接得当，哪怕是保安师傅和养花师傅都同时参与幼儿看护工作，人尽其才，不留偷懒的空间。每一间教室，每一个户外区角都最大限度的使用空间，发挥最大的价值。每一个物品和硬件设施都有定期抱养维护进出登记，对待物品就像对待生命一样温柔尊重。

金色童年有太多感动的地方，我体会到了物尽其用，人尽其才的力量。丽红老师说是人都有神性和魔性，如果放大了神性，不让魔性滋生，那魔性就没有空间生存。就是如果工作设置让员工没有偷懒的机会，员工也就会在美好中工作。每一次做到都是一份正能量，员工们都有爱美好与慈悲，环境都明亮与整洁，这样的幼儿园，孩子们怎能不喜爱，家长们怎能不放心呢？

当每个人，每个物品都受到尊重，在本职位置上发挥作用，那人和物品都会有正能量的回流，整个环境就是正能量的环境。

回到家中，我突然就开朗了，内心又被剥开一层。仿佛眼睛也明亮了，看到家里的很多地方都很有污垢，物品摆放不合适，以前是真的看不到。例如:礼品碗盒子放在卧室的柜子上，我开始感受碗的感受，我感受到了它在卧室不舒服，在厨房才是归位才能舒服。它在厨房才能散发正能量，如果在卧室就会产生不舒服的磁场，影响我的心情。所以家里所有物品归位，就是让环境充满正能量。干净自带能量。

在家庭关系里，我们一直说夫妻关系好，孩子才能好。是因为夫妻关系有爱有趣有温度有包容有互动，就会产生正能量的环境，孩子在其中居住才能被正能量浸润，性格稳定，注意力集中，人格完整，可以专心做自己想做的事情。大人做好榜样，孩子自然会学习父母，容易听话，少走弯路。

当遇到孩子发脾气的时候，或者家人指责抱怨产生负能量的时候，我们提升格局，接纳包容，特别是妈妈具有容器功能，要能包容孩子的坏情绪，及时帮助孩子转化，当负能量遇到积极正能量，负能量便会烟消云散。转化的方法首先是共情，因为能量等级不一样频率就不一样，如果突然让对方切换到高能量频率，对方很难接受，就会排斥。所以共情就是先让自己降级，先认同对方，得到对方的信任后再慢慢的带着他走到高能量，对方就容易走出来。

吸引力法则，正能量能吸引正能量，负能量也吸引负能量。所以博仁老师教了我们拍大腿。当坏事发生的时候，我们就容易再吸引负能量过来。这个时候一拍大腿:太好了！就是及时迁善，用太好了吸引正向资源。

当我们心情低落的时候，我们要及时找高能量老师聊天，或者走进课堂去吸收正能量。这也是我们为什么喜欢去学习的原因。因为课堂里充满正能量，所以学习过的家人都很向往。经常泡课就像充电一样快乐。

还有一些简单可行的提升能量方法是:孝顺父母，冥想，运动健身，抄写经书，读经典智慧书籍，口吐莲花（不要口吐镰刀），嘴角上扬保持微笑。

还有哪些方法，请家人们积极补充。