婚姻只是一种体验而已

刚刚过去一年一度高调秀恩爱的七夕节了。今年，对很多事和物都有了全新的认识，大概是年龄到位了（不愿意承认）

看到这个话题的时候，和我有什么关系？！我是一个已婚第6年的中年阿姨了，到了上有老，下有小的阶段，早已没有了恋爱的自由和浪漫。自从有了孩子，自由被剥夺，便对生活的种种早已失去了信心和渴望。爱情变成了浮云，甚至能把日子过的和平，也变成了一种奢求。

这是曾经的我，那时候我不服输啊。每天苦苦挣扎着，我想突破这种困境，最后发现，我一直再漩涡里打转。疫情来了，我生了一个娃，有种腹背受敌的感觉，整个社会，甚至自己都充满了深深恐惧和焦虑。

孩子出生后我亲力亲为了两年，我惧怕与社会脱轨，早在孕期之前一直在做一份副业，可以平缓度过我事业空窗期。第一年我真的很拼，带娃空闲时间听课打卡写作，备考，微商一个没落，甚至做的还不错。

但是到了了第二年，人生发生了翻天覆地的变化。有句话是这样说的，你越怕什么，就越来什么。吸引力法则就是这么强大。我说东，队友说西。要么说这不行，要么说这没做好，总之，我没一样行。那一刻我们陷入深深的自我怀疑和低价值感。

我好像陷入泥潭，想爬出来，可是我用尽了全身的力气爬出来又掉下去，爬出来一半又掉下去。我放弃了吗？并没有。我一直在探索和追求自我更好的路上，一直在寻寻觅觅。现在我有一种深深的体悟，婚姻和爱情保鲜最好的办法就是让自己变好。变好不是一个名词，而是一个动词，在生活中，在世界中让自己慢慢变好的过程，不会一蹴而就。

自我探索和修正的路上，总是会遇到各种各样的考题。在和队友的情感中，不会再因为自己的情绪而陷入痛苦，因为自己已经明白痛苦的根源其实就是来源于自己对世界的聚焦和看到。外在世界的样子，就是内心的投射。

一点不假，以前我总是会指责抱怨队友这里做不好那里做不好，起初他会更多的包容我，慢慢失去耐心情绪爆发，吵架冷战少不了。一丁点小事，队友也会指责我，甚至因为一点小事，说我斤斤计较，小肚鸡肠总之就是满满的人身攻击。

痛苦之至，我努力改变这样的相处模式，开始了自求内省的路。指责抱怨队友就是指责抱怨自己各种不行，被队友指责有种受害者模式和自我攻击。一边吵架一边自攻，真的又痛又麻木。

当我的意识开始转变，身边的关系不药而愈。看队友哪哪都是好的，感恩我的婆婆送给我这么一个有担当，有责任的队友。带孩子一把好手，随叫随到，有我心目中爸爸的样子，也有需求和需要帮助时及时给予的爱和温暖。当我身体和心理更轻松时，工作和生活以及情感都变得越来越好。现在怎么越来越轻松，心越来越平静，生活越来越宠辱不惊。

这就是我曾经历了两年的漩涡战，到现在的情感还算丝滑，交流越来越顺畅。比起之前，心中无数的感恩和遇见。我可以有机会疗愈自己，成长自己，发展自己。

要说婚姻保鲜剂，女性永远不要忘记，先做好自己，你才能转换各种角色：妈妈的女儿、婆婆的媳妇、队友的老婆、孩子的妈妈。每个角色都离不开自我的独立和丰盛。自己和自己和解，才能和世界、和情感有更多的链接和情感，无限的丰盛和自由。