卷首语：
处事见真心，交友看人品。看一个人的人品，不是看瞬间，也不是看细节，而是看长远。时间久了，人品好坏自然凸显。
人品好的人，自带光芒，相处越久，就越能被，其为人处世的态度所折服。与人品好的人做朋友，不怕真心被欺骗，不怕付出被辜负，不怕落难时无人相助。人与人相处，人品是一段关系维持的基石，真心相对是人与人之间相处的不变法则。
爱情更是如此，你的生命之中，是否也有这样一个人。你记得他的名字，记得他的眼神，记得他跟你说过的情话。
却唯独不记得是什么原因，走着走着就把彼此走丢了。每当你想起这个人，都觉得惋惜。茫茫人海，我们好不容易相遇，怎么舍得说散就散呢？
一：源自爱情的新鲜感
我相信两个人能够遇见，一定是因为有着特别的缘分。有的人可以成为亲人，有的人可以成为爱人，有的人可以成为朋友。
可是遇见了，不代表不会错过，人的情感是慢慢成熟起来的。我们会有幼稚的时候，会有迷失的时候。我们也会在那些不好的时候，失去一些很好的人。那些人会在往后的时光里，住进我们的回忆，却再也回不来我们的生活。
热恋磨合平淡，是一段感情的必然过程。每过一个阶段，就宛如渡劫，新鲜感就像惩罚一样冲动。抗住了长长久久，扛不住一拍两散。新鲜感 就是你对于任何一个，有好感的人都可能会有探知欲。可能会因为新鲜感而爱上一个人，也会因为没有新鲜感不爱上一个人。它是催化剂 ，爱对了才是好，爱错了就是痛苦。
新鲜感可以转化为爱，也可以是消失后的不爱。不要为了廉价的新鲜感，去放弃长久的陪伴。感情里的新鲜感，并不是 靠不停更换伴侣来维持的。而是和一个人一起经历生活的考验，只为一起看到更多人生不同的风景。我想和你好好的，想一直伴你左右的是我，陪你走完漫步人生路的也是我，其实我也是很有趣的。
董卿写过一段话， 无论我们最后生疏成什么样子。曾经对你的好，都是真的， 就算终有一散，也别辜负相遇 。希望你不后悔认识我， 也是真的快乐过。 如果能回到以前， 我会选择不认识你 。不是我后悔， 是我不能面对现在的结局。
没有什么是过不去的，即使我再痛再难受也，不会再去打扰对方。刚开始的打扰是不舍得，最后的打扰是不礼貌。我的爱其实没到尽头，但是我也只能到这里。
曾以为是一辈子，其实只是一段时间。有再多的理由都是借口，只是很简单的俩个字不爱。不爱你的人，你再掏心掏肺，再卑微再挽回，人也不会回来的，爱是双向奔赴的。
二：被父母那句“我们都是为了你好”，而控制吗？
你们有被催婚吗？有因为有了弟弟后，爸妈就觉得你并不重要了吗？有被父母那句“我们都是为了你好”而被控制吗？
一个朋友无奈地跟我说，她被家里人疯狂催婚了。而且她也妥协了，添加了联系方式。在双方还没有见过面的情况下，男生已经去了他家好几次。
女孩家里非常满意这个男生，也不在乎女孩满不满意。后来女生和男生见过一次后，双方家长就已经，开始给安排买房子这一系列的事情。听到这里，真的很气愤，从头到尾所有的事情都是家长操作。
女孩从头到尾没有参与，就这样稀里糊涂要被结婚了。是的没错，我朋友跟我说的时候，她告诉我她很少会有人，真正被父母情感控制过。但几乎每个人都经历过，或大或小的情感控制。
沟通中的情感控制，来自一种不平衡，一方用情感的方式，把压力倾轧到另一方的身上。而被施压的一方常常会，自认为是无法拒绝的理由，不得不做一些不情愿的事。
这个逻辑是一种貌似等价的交换，有句歌词唱得很到位，我拿青春赌明天，你用真情换此生。几年前，一个男性朋友遭遇了人生的最大的困境，离婚。
他当时很苦恼，找我倾诉，说每次和他太太吵架，她都会说她父母是怎么说的？待感邻架的核心，通常看起来都冠冕堂皇，用付出每件事情期望的真心，看似乎无可辯驳的理由作为筹码。
然后站在高高的道德制高点上，向对方提出要求。这是一层谜障，要突破这层的迷障，不仅要思考，更需要勇气。因为这些词语的光芒，安在太耀眼。它们所处的位置，实在太恰当了。而对对方的控制，都实在太脆弱，太值得被同情和关怀。
三：被父母情感控制的本身，就是自己的坚持不够彻底。
就是因为这样，我们才应该反过来，用同样的思路想想自己。把自己当回事，难道这样的逻辑，在自己身上不成立吗？难道自己的牺牲和付出，就不值得被看见吗？难道他们给我们的人生，就是我们应该追求的吗？
回到这个男性朋友的例子。首先，婚姻是一种自愿的选择，当时的山盟海誓是，两个人共同许下的承诺。
如果觉得委屈，完得不服，觉得不值，当初为什么还要为难自己？自己不才是那个最应该为，自己的人生负责的人吗？
所以，这十几年的青春，不是给了另一个人，最重要的是给了自己。其次，婚姻不是一个人的付出和所得，而是两个人要一起去维系的，双方是平等的。
没有任何一方，需要和应该去做到公平。最后我不得不承认，婚姻中确实存在因经济实力，或成长节奏而产生的“不平等”。但是，一定没有绝对的弱勢方和受害方。
四：充分表达自己坚强的意愿
假如没有任何欺骗， 不膽养老人或家庭平等原则上的过错。两个人最终的问题是，出在了因成长过程的不同步，而导致的无法交流和沟通。
那么十几年青春的说法，就会让人无法直视真正的问题。也会自动把自己看作是，代人受害者的身份，不仅为难了对方，更重要的是实实在在地伤害了自己。
有关牺牲感，我在《令人心动的offer》里感受过。牺牲感给了付出行动的人以委屈，给了另一方以愧疚。但这两种情绪除了彼此折磨，没有任何意义。以上对情感控制的分析，很挑战人们约定俗成的认知，显得不近人情如此冷酷。
所谓情感框架，其实就是很复杂的偷换概念。把自己关系和责任， 全部混淆在一起，使得情绪一团混乱。我们要理清关系，避免被情感控制，就需要这样的冷静。甚至，冷酷无情。
我身边有些同龄人选择闪婚，原因是家里的的父母，以身体作为道德控制，而突然成家。实际上对不同的人而言，幸福的方式是不同的。
有的人结婚生子，乐享一生安定。有的人就注定漂泊半生跌宕起伏，充满刺激和挑战才让他觉得幸福。
很多不理解是，长时间的不沟通造成的。有时候，努力沟通无结果后就放弃了。因为人的观点形成，都有自己的时代特征。也有环境属性，要真正做到感同身受是不可能的。当然这是一个非常个人的选择，每个人都有只属于自己的特殊背景和缘由。
我没有任何资格和权利给出任何建议。于我来讲，我不会为了任何人，曲解自己的意志。这很自私，也很决 绝，我会想尽一切办法让我的亲人和朋友理解我。
但是，绝对不会为了满足其他任何人的想法，而改变自己的想法。因为他们的最终目的是希望我幸福，但是我幸福的方式，是由我自己定义的。如果他们的目的只是摄控我，那我就更没有必要满足了。所以，我自己想清静和睦的恋爱，基本上就不受这些事情的因扰。
五：与父母及时有效的沟通
我会真得会花时间去交流，获取理解，但决不妥协。情感束缚之所以，会让人不知所措。不是因为孝顺，恰怡是因为善意。
因为是付出，所以我们的补偿。因为是期望，所以我们的满足。因为是为我们好，所以我们得接受最终。还是那句话，反过来想想，把别人当回事，也要把自己当回事。
面对付出，我们也付出过，面对期盼，我们也有自己的期望。面对为我们的好，只有我们自己才明白，自己想要什么样的人生。
不是因为冰冷，所以选择抵抗。怡恰相反，我们是因为温度 ，因为爱而选择了不同的理解方式。
因为我们知道，如果真的被那句话控制，最终受份害的除了 自己，还有那些爱着我们的。我们不想伤害自己，更不想让爱着我们的人，因为我们的选择而失望。
六：继续等待，努力地挽回爱情。
其实“等”字很浪漫。如果你放不下一个人，那你就继续等，也许等到的是他，也许等到的是彻底放下。
我觉得两种都是好的，其实我有很多话想对你说，我很早就发现我们不合适。但我舍不得，我想办法适应你，把不合适变成合适。
把你规划到我的未来里，过程并不快乐，我发觉我的喜欢，和你对我的喜欢并不对等。
你总是有很多选择，我却只选择你，我只会傻傻的，相信你说的每一句话。一个人如果真的喜欢你，就算吵架在久，删除再多次。他都会来找你，因为吵架是为了，更好地在一起，如果没回来，那他就不是你的。
不知道从什么时候开始，我们不再频繁的和你聊天，不再和对你分享日常琐碎。你曾经说情侣，就要时时刻刻聊天。
有人说，这是散场的开始。我离开你不是因为，我不喜欢你了。而是你给我的态度让我觉得，你的世界好像并不缺我！
结语：
情绪波动的控制
有时候，一个人在生活中，感受到的大部分困扰，都是由于情绪不稳所导致。本来只是一个小困难，因为悲观情绪作崇，就演变成愁眉不展的大难题。本来只是一个小矛盾，因为情绪太急躁，结果发展成难以调和的大麻烦。
情绪控制能力弱的人，在遇事后总是，会被各种情绪牵着走，无法冷静理智地思考问题。在这种状态下，一个人总是会陷入无止境的情绪波动中。
有时对于成年人，来说最重要的是内心平静。那些行事稳健的人身上，有一个共同点，就是他们都能掌管好自身情绪。他们不是不会遇到问题，而是在遇到问题时，能够先处理事情，再处理心情。
很多时候，不管遇到多复杂的人与事，只要把情绪管理好，其实就已经赢了。正如有句话所说的，好情绪是涓涓细流，可以滋养万物。坏情绪则是咆哮波涛，足以摧毀一切。
情绪安好，福气自来。做一个姿态柔软的成年人，泰然而处，顺势而为。世界也将会以它，最温柔的一面滋润你。