2021-12-31易仁永澄年目标课程感想

我是一个_____的_____

这个标题的内容，是我学习新手课时，令我感觉最深刻的点。

让你自我介绍，我们都是怎么介绍自己的，我是一个怎样的人，我是谁……但我发现自己竟然除了工作岗位，一时间竟然定义不了自己。

而定目标，很大程度上，也是在完善自己的这个定位:你想成为怎样的人。

我发现自己最开始写下的三个目标，和之后2022年的三大期待，发生了改变，期待中有一条就是学会一首钢琴曲，这就和我想成为的一个形象有关，我想50岁也在优雅的弹钢琴。

成为自己想成为的样子。

有些目标只是你成为那个样子的手段，而我们要想想是不是做在最重要的事情上。

我常在想，我想要怎样的生活，怎样活着，其实在这儿我才发现，首先，我想要成为一个怎样的人，我的愿景里，是怎样的一个人。

目标

什么是年目标:

我的，有笃定感觉的，热切渴望的，释放潜能的。

外界都是资源，没有对错的意义，为自己的目的服务，自己衡量自己的人生。

找到达成目标的手段间，甚至目标间的抓手，可以把目标和手段放在一起整合，统筹安排，找到共通点共同点，选择侧重点抓手，相互服务，带动起来，变通换种说法。

短期目标和内心笃定，完成一个个短期目标，为长期目标服务。

短期目标（掌控区扩展）→学习（学习区）→长期目标（接近梦想区）

定目标，不是定自己目前能力能做到的事情，而是不限定自己的价值，潜力。

今天没有路可以达到的，是梦想。

误区:

必须有路我才能走，路径依赖。（不要被资源和能力局限住）

我以为我的目标在我达成梦想的路径上。（目标与梦想只要相关，有助于就可以，可能当时没用，但做下去就会发线竟然有用）

使命必达

在长周期下，目标是会变化的，人也是在发生改变的，试错了就修正。但不要随意变目标，要做成，使命必达。

对确定要的，决心要做的目标，愿意花出时间，金钱和心力，使命必达。

重视定下的目标，每天为实现目标做了哪些事，愿意付出什么代价。

定下一个个小目标，都完成它。

围绕自己的目标去确定要做的事。

不要对自己从轻发落，做不到就要惩罚。

我们每天都在练习什么？

练习形成思维习惯。

每天我们练习达成目标，那我们就会完成一个个目标。

每天练习放弃，担心，不自信，恐惧，就更恶性循环，变成一个“放弃怪“，养出拉走你跑的黑暗怪物。（用爱滋养自己，欣赏自己，“哇，我太了不起了“）

把注意力放在意图上就会带来精通，但不要攻击自己，可以把注意力逐渐的拉回来。

问自己:

我在关注什么？

我的注意力在我的目标上吗？

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做成就完成的冥想时，我脑海中是一片暖阳下，有一辆蒸汽火车慢慢开过花架，我和其他人站在路边笑看着。就以这个温暖的画面做为结束吧~