*另一种选择：直面逆境，培养复原力，重拾快乐

另一种选择

另一种选择

作者: [美] 谢丽尔·桑德伯格
出版社: 中信出版集团
副标题: 直面逆境，培养复原力，重拾快乐
原作名: OPTION B：Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
译者: 田蓝 / 乐怡
出版年: 2017-8
页数: 244
定价: 49.00
装帧: 平装
ISBN: 9787508679198

豆瓣链接：
https://book.douban.com/subject/27102701/

• 一行采集
  当然，并非每一天希望都会战胜痛苦，确实不会；我们也不想假设自己经历了每一种可能的失败或困难，并没有。世界上没有一种正确的方式能帮助所有人去面对悲痛或者挑战，所以我们没有完美的答案，也根本不存在完美的答案。

• 一行精华
  你不能期望悲痛会自行离开，只有主动去适应、接受它，越是逃避越是跑不掉。

• 一行评论
  本书让我从一个女性的角度理解失去伴侣之苦，之前了解的确实不足，女性的感性让一切都变得更加困难，她们需要更多的关注与陪伴。如果自己的朋友或亲人遇到这种情况，我们应该及时伸出援手，也不是将她们当作怪物，避之则吉。在传统文化当中，寡妇是很被看不起的，虽然现代有进步，但人的观念还是改变不多。

• 一段补充
  作者是Facebook的高管之一，直接向CEO扎克伯格汇报。她身边汇集了很多不同界别的精英，他们尽显所能，帮助她快速渡过了丧夫的最艰难时期，让她和她的家庭逐渐恢复过来。也因为这群精英朋友的贡献，本书的含金量非常高，不是一般作品可比拟的。本书是作者在回忆这段岁月时的一些感悟和心得，大部分都是理论与实践的结合，可行性相当强，非常值得一看再看。这里也提及作为亲人或朋友应该如何给人提供相应的帮助，所以，本书是人人都合适的。

2019-01-08