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每日打卡，连续打卡第一天

清晨，揉腹，边玩手机，决定每天开始记录生活。

今天周六，老二跳舞的衣服好像昨天才洗，还在洗衣机里，妈呀，怎么办？姐姐应该有。赶紧起来找一找。妈呀，我是多么爱断舍离的好妈妈呀，姐姐跳了十年的舞蹈，竟然一件旧舞蹈服都没有留了。咳，对自己当成这个样子无语了。

管它，先让洗衣机烘干吧。一个小时应该可以吧。7：00多了，先给自己准备一份悦汁吧，紫甘蓝+小黄瓜+生姜粉。颜色好看，口感一般。特别想苹果，这个直通车水果，性情平和，适合任何人任何时候吃，口感一级棒，每天还是加半个苹果啊。早餐可不能太难吃。

悦汁

连续素食第六天。断食1天，清体5天，复食6天，其实我吃了至少12天素食。但那个时候是有任务在身，不是出于自愿或者不是身体完全臣服于素食的享受。6月13日开始我愿意真正的开始吃素。五谷，坚果，自己做的低糖饭，蔬菜，豆腐，从来都没有觉得那么好吃。不吃肉的日子，以为会很馋，其实没有想象那么难。

今天的阅读打卡


大步走10000步打卡

抄写打卡《道德经》第34章

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