论追剧的后果

最近用了三天的时间把《长安十二时辰》看完了。过瘾。然而身心俱疲，原因无他，持续追剧和熬夜造成的身体和精神的消耗。

然而在追剧过后，却出现了空虚感和罪恶感。何以解忧？要么找个新剧来解脱。要么彻底弃剧重新找到其他的事情来做。

空虚感是来源于无聊，剧中的热闹和精彩与现实的无聊与平淡形成的对比使人像是吸毒一样的想要更多的刺激来填充。

罪恶感是因为认知的觉醒，知道自己实在是浪费了太多注意力和时间花费在没有意义的事情上。

甚至还有焦虑感，是因为知道自己的时间不多，想要的还没有实现。

何以解忧？重新回到“正轨”把时间和注意力用在学习和积累上面，知道不可能一步登天就一步一个脚印的去积累和学习，那么在将来才有可能实现和得到自己想要的。今日因后日果。今天的一事无成以及焦虑是因为以前的日子过的毫无意义没有积累。那么今日若再不行动积累，那么将来也必如今日一样荒废苍白。