原来这样吃燕窝还可以“冻龄”呢

对于女人来说，漂亮的容颜是一个永无止境的追求，如果说这是一场提升颜值的比赛，那么女人肯定会是胜利者。如果说会化妆能让女人瞬间变美，那么食用燕窝则能让女人保持内外永久恒美。

如果说先天美丽是一种天赋，那么后天美丽就是一种坚持，世上没有丑女人，只有懒女人，生活中、网络里流行的“冻龄美女”的颜值就是养生吃出来和锻炼出来的坚持。化妆只是外在的美，靠饮出来由内而外的健康才是真正的美丽，从肌肤里透出来的红润美白，那么燕窝一定可以助你一直都是颜值界的翘首。

燕窝具有超强的抗氧化功效，有效防止肌肤细胞因氧化而产生的斑纹、衰老等各种皮肤问题，加速基底层色素细胞的代谢，溶解已经形成的黑色素。燕窝含有多种氨基酸、纤维素、微量元素和多种维生素，独具超强的营养、保湿功能。因其所含营养成分符合人体细胞营养最优比例，能直接给肌肤细胞提供水分和营养，激活细胞外透明质酸的分泌和合成，使皮肤保持和恢复光泽、细腻、红润而富有弹性，让肌肤保持年轻状态，续写美丽。

有人说，初恋就是纯净、灵动，就像面前有一碗温润的燕窝，轻轻地品一口，味道醇饮，醇品，身体感受到的愉悦和欢快，认定了终生对燕窝的怀念。因燕窝，优质的燕窝来自马来西亚的，马来西亚是全球公认最优质的燕窝产地之一。这里有天然无污染的热带雨林生态区，为金丝燕提供了理想的生活和捕食环境，所以这里出产的燕窝，品质上乘，营养丰富，可谓是优质产地中百盏挑一的好燕窝。

上等原料结合传统纯手工古法挑毛去杂工艺，保证燕窝纯净无杂质和天然的新鲜品质。基于此，百珍燕窝才能完美无瑕的展现在您面前，带给您身体的健康和容颜的美丽，与您一生同行!爱情的由爱才可以持久，而美丽的常驻可以交给燕窝来调理!

那么燕窝该怎么吃才能真正保证它的营养成分被人体完整吸收，不同的炖煮方法，让您享用燕窝不同的完美功能。滋补小助手教你轻轻松松炖煮你想要的燕窝美味。

燕窝炖煮方法：

先将燕窝放在清水中浸泡，使其松软膨胀，捞起够再用清水洗净后沥干，然后文火慢炖。根据不同品种,其浸泡的时间各不相同：

洞燕：浸泡6-12小时，文火慢炖1-2个小时。

白燕：浸泡4-6小时，文火慢炖约30分钟-1个小时。

燕丝：浸泡1个小时，文火慢炖30分钟。

燕条：浸泡4小时，文火慢炖1个小时。

燕饼：浸泡3-4小时，文火慢炖1－2小时。

炖煮注意事项:

1、水量：燕窝泡制好，倒入炖盅，水适量，盖过燕窝为宜；

2、温度：先用高火使水沸腾，然后转为文火慢炖；

3、各种配料应单独煮炖。

主要器皿：电磁炉或家用液化灶带盖陶瓷炖盅、不锈钢锅、漏网、汤匙、奶盅。