学习感悟

今天听到曹老师的课感觉收获非常多，曹老师讲了自信的重要性，分析了没有自信的几种原因以及告诉我们如何提升孩子的自信。自信是成功的根本，自信的人是最有魅力的。缺乏自信的几种原因：

一、没有安全感

在孩子小的时候没有得到父母或重要他人的肯定、陪伴。有的时候父母在忙或父母在异地，没有给孩子足够多的滋养和认可，孩子内心就会缺少安全感。

二、自我中心没有到位

  孩子自我中心的形成有两个阶段：第一个是3到6岁，第二个是青春期。这两个阶段是孩子独立自我形成的关键时期，当父母认可孩子的决定、尊重孩子的选择，孩子自我中心就发展的好，孩子就比较自信。

三、父母标准非常的高

  如有一个北大教授他对儿子从小要求就很高，孩子总也达不到父母的标准。久而久之他就放弃了追求，放弃了学习目标，宅在家里。父母标准高孩子压力大，自信心就慢慢的降低。

四、父母批评指责过多

  这样的孩子自我否定多，自信心不足。

五、经常被父母比较

  这样的小孩子总不能让父母满意，父母羡慕别人家的小孩，批评自己家的孩子。这样的孩子自信心也不足。

那怎样让孩子拥有自信呢？

一、来自日常的优点强化

  可以在团队活动中，大家都找同一个人的优点，每个人都说。最后这个人自己总结一下，看看别人眼中的自己和自己对自己的评价有什么。从多个方面感受到一个更全面的自己，获得多人的肯定会更自信。

二、自信心存款银行

  每天不断的积累用一些描绘正面人格的词汇来描述自己，比如说慷慨、诚实、热心、善良、谨慎、勤奋等。可以对着镜子对自己每天说，也可以拉着孩子的手望着孩子的眼睛诚恳地说。说的越多越久效果越好。

三、给自己每天强化一些训练

  比如说每天用正面的语言肯定，做一些资格训练如“我爱我自己，我相信我自己，我有巨大的潜能”。“我有资格成为一名。。。。我有能力成为一名。。。”

四、对孩子自信心的训练父母首先要有自信。真的坚定孩子一定能越来越好，用一些具体的事例来证明孩子的特点和优点，强化他自己对自己的正面评价。

  具有自信的人来自1、有浩瀚的阅历；2、有名师指导；3、有自我的修炼。这样他即使处在谷底也有信心爬到山顶，即使处在黑暗中，也有信心看到光明。他总是不骄不躁满怀希望。所以让自己自信让孩子自信是一种必备的能力。