你的时间格局决定了你能活成什么样子,《五种时间》拆书稿开头

一、书籍引入

时间最不偏私,给任何人都是二十四小时;时间也最偏私,给任何人都不是二十四小时。

世界首富埃隆马斯克,平日要管理七家公司,养育六个孩子,奔走在好几个城市之间,每周工作90至120个小时,一顿饭大约只花五分钟。

如此紧凑的时间表,不得不让人感慨,越有钱的人,时间越不够用。

其实,“时间贫困户”不仅是首富们,生活在智能时代的我们,何尝不是面临巨大的时间危机?

智能时代,信息流太强了。手机上的每个应用都在争夺你的时间,他们要的不是点击,而是你的一部分生命。如何应对、处理和关闭信息流?

手机的每一次推送和对他人生活的展示,都是在冲击你既有的价值观,动摇你选定的道路,让你对自己的活法产生怀疑。

在这样的时代背景下,我们该如何管理自己的人生秩序?该如何科学管理自己的时间?该如何不沦为时间的奴隶?

这是一个看似很难破解的问题,也很少有人去研究,直到我读了王潇的《五种时间》这本书,对智能时代背景下时间管理的困惑豁然开朗。

二、书籍介绍

《五种时间》是一本传授时间管理方法的实用书籍,被誉为解决人生问题的百科词典。

这本书是王潇长达12年的思考。

她将人生划分为五种时间:生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间。

通过分析对五种时间管理的结构和执行方式,教会我们如何进行时间管理,梳理忙碌与休息的关系。帮我们更清晰地认识到自己所处的情境,并对如何利用这五种时间构建自己的时间花园?如何更好地掌控自己的人生秩序,进行了详细的论述。

清华大学心理学系主任彭凯平、经纬中国创始合伙人张颖、舞蹈家杨丽萍都力荐此书。自2020年十月出版以来,深受广大读者的喜爱,稳居京东励志好书热卖榜第十名。网友评价此书:“解答了一些对于人生选择的困惑”、“为中国女性提供了完整的成长体系法论和实操”、“时间管理书籍里,最有新意、最有实践的书”。

这本书正如网友评价一样,给我们繁杂匆忙的人生规划了清晰的路线,犹如一股清流,给人以力量,使人豁然开朗。五种时间有理又有趣,是一本既适用当下现实生活,又适用于未来目标的宝藏书籍,值得二刷或三刷。

三、作者介绍

作者王潇生于1978年,毕业于中国传媒大学播音系,是“趁早”品牌创始人,知名作家。她最早提出了五种时间理论,她对时间管理和效率管理有透彻的研究,曾重塑了60万人的时间管理方式,让无数人从“麻木状态”变为积极主动生存。先后出版了《趁早》、《时间看得见》等多部作品。

在过去的十年中,王潇曾获得很多奖项,如“年度影响力作家”、“年度企业家作家”、“最值得关注的女性创业者”等。

四、篇幅安排

你想要有效的利用时间吗?想要对你的时间管理体系来一次全面而丰富的优化吗?接下来我将用五天的时间为大家解读分享这本书,让我们一起期待探索不一样的人生吧。

第一天,我会先带你了解五种时间的第一种,什么是生存时间?生存时间占据了人生最大的比重,也不会永久消失,它的痛苦就是人生的底色,我们需要一个又一个逾越。当你处于被动生存时间时该怎么做?如何向运动员学习逾越生存,从而重建我们自己的生存时间?

第二天,将为你讲述全书比较特殊的时间分类—赚钱时间。在钱面前,人们有各种焦虑,怕错过,怕求而不得。要想让赚钱时间里的投入有所斩获,要想产品价值被不断推高,你是否瞄准了核心竞争力?核心竞争力是否进入了循环增强模式?

第三天第四天,你将会学到非常有趣的好看时间和好玩时间。这两个时间类别很容易被人误解,为什么好看时间也称健康时间?好看时间的核心是什么?让我们容光焕发的清单又是什么?还有怎样支配空闲时间才算好玩时间?这些我都会让你特别感兴趣。

第五天,心流时间是全书真正的核心内容。好玩时间不一定会带来快乐,但是心流时间一定会带来幸福。作者列举了很多心流时间的好处,心流万般皆好,如何让自己进入心流状态?关于心流时间的6个认知,你知道是什么吗?

总之,这是一本看起来不累,但确实值得一看的书,是一部诚意满满的书。这本书从一个全新的视角对时间进行分类,教会我们如何不受信息流干扰,折叠时间构建属于自己的时间模型。如果你想从此成为时间的主人,也让自己的生活有序且游刃有余,就和我一起翻开这本传授时间管理方法的实用书籍吧!

因为,它告诉我们一个道理:你的时间格局决定了你能活成什么样子。

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