孕妇与咖啡因

孕妇可以吃咖啡因吗?

孕妇每日摄入咖啡因的安全剂量是小于200毫克(≤200mg),一般成人是小于400毫克。因此孕妇是可以吃咖啡因的。

孕妇喝可乐会咖啡因超量吗?

每瓶330ml的可口可乐大约含35mg的咖啡因,因此只要一天别喝太多是不会造成咖啡因超量的。但是可乐含糖高,建议孕妇喝无糖可乐。

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