父母加油站幸福女人读书会读书笔记（四）有求皆苦无求乃乐

  我们人类为什么会有“求”？“求肯定”、“求表扬”、“求关怀”、“求凸显”等本质是为了满足自己，所求越多显示内心越贫瘠，一个人内心越强大，“所求”越少，快乐越多。

  凡是“求着”都会在自己内心深处预设一“希望”，得到则快乐，没有得到则只会痛苦，但外在是无常变化的，我们用一颗执着的心，来面对无常变化的外境，“不能如意”便成为常态，这就是“苦”的根本原因。

  在学习之前我不懂“有求皆苦，无求乃乐”的真正含义，一直错误的理解，学习后才意识到自己一直处于“求”的状态，对孩子、对老公不断的“求”，让孩子跟着自己的梦想成长，每次考试名列前矛，性格活泼开朗大方等，目的就是我的孩子必须优秀，对待老公也是，要求老公心中要把我放在第一位，要宠着我让着我，要求记得我生日，我们的结婚纪念日，时常给我制造一些浪漫惊喜，生病的时候对我虚寒问暖，关心照顾，上下班接送，常期以来老公觉得我很烦，很啰哩啰说，他想要自由，有的时候下了班前脚还没到家，后脚就跑出去了，我是觉得他那些狗肉朋友打麻将了，他觉得回到家让他有着一种压迫感，有的时候干脆夜不归宿，我把如此重要的幸福寄托在这个男人身上，而这个男人满足不了我的要求，我很气愤，觉得自己神精病，瞎了眼才嫁给他，我心里是非常痛苦的。

  学了之后才知道，过份的追求是我们不幸福的，纠结的来源开心就好，欢喜就好，适当就好，不必刻意追求，没有盼望哪会有那么多的失望。