以前读过的书你还记得多少呢

经常在很多平台上看到，一个人一年看了很多的书籍，有的是一天看完一本书，对于这些人我是很佩服的，只要是使用正确的阅读方法是可以完成的，但是读过之后呢？是真的读懂了吗？是否结合了自己的现实呢？

我以前为了提醒自己要随时记录身边的素材，把自己以前在一本书上的方法保留下来，然后当做屏保，因为时间太久，我都已经记不得是在哪一本书上了。

直到今天有一个人给我推荐一本书，我点开我的微信读书我的书架上已经有了这本书，最主要的是已经显示我看完了，但是今天再看第二遍我已经没有记忆了，这是我很久之前看过的一本书，那时的我还真的只是看看而已，直到有一天我遇到了一个老师，他教了我阅读的方法和技巧，我学会做笔记，写读后感这些。

他还带我们阅读量30本书，这30本书都是循序渐进地教我们阅读的方法和技巧，再读懂书籍的同时还提高了自己的阅读技能，比如从《如何阅读一本书》开始，然后现在教到《学会写作》读写不分家，写作倒逼阅读，不单单提高了自己的表达能力，还提高了自己的大脑活跃度，从调整好自己的心态，准备好素材，学会叙述方法，提炼自己的语言，理顺逻辑等。

读书主要还是读后感这一个环节，读书也不应该只是只看一遍，应该先快速看完一遍，把书上的基本内容和框架看懂了，然后再去细看，这样一个人的记忆也会更加深刻。

没看一本书要结合自己以前看过的书，很多东西都会慢慢地融会贯通，就要用大脑去思考，把这本书跟之前看过的书做一个复盘，集中性地看同一个类型的书籍，你对某个方面的知识也会理解得更透彻一点。

比如回顾《一万小时天才理论》你还记得里面主要讲的内容吗？天才是怎么练成的，只要努力一万个小时都可以成为天才呢？才能细胞是怎么形成的，像莫扎特那些真的是天生的吗？在这本书中都给了答案，在生活的应用中。

在阅读中不断地结合自己的实际生活，用书上的理论知识来指导我们的生活，关键是要做一个生活的有心人，从每天经历的事情做起，做好一个素材的积累和复盘，不断地完善自己。

最近公司有一个同事情绪非常不稳定，每次她说要调整自己的情绪，一直再问要怎么办，我特别想推荐他看《非暴力沟通》因为这本书对我的影响很大，看完这本书我不再那么容易生气了，每次一生气都能找到自己的需求点，看到别人情绪不好，我也知道别人的大概需求点。

书中是建议你把自己的观察、感受、需求说出来，然后今天看到这本书还有自己以前老师教我做的读书笔记，把内容、感悟，行动写出来，这里的内容和前面那本书的观察也是大同小异。感受和感悟相差也不大，知道了自己的需求就知道自己要做什么了，就是行动，也知道怎么表达自己的感受。

读过的书一定要把它写下来，最后你会发现原来自己度读过的很多书都有重叠的地方，当你读到重叠的地方，你会发现特别有成就感的，你以后再遇到这个内容的时候，你的思考角度看待事情的角度也会不一样，你会比别人看到更多的解决方法。