11.10 《早起的奇迹》
1、超级喜欢“十级”人生的说法
每个人都可以都应该奔着十级人生甚至超十级人生去生活,enjoy自己的每一天,每一分钟。
2、书里提到,复述了TimFerris的观点
“如果你想要将生产力最大化,你就应该规划3~5小时或半天时间,让自己完全专注一件事或一个项目,而不是每隔60分钟就换一个目标。“
---这是之前在Tim《每周工作四小时》(也是我超级喜欢他的一本书)里看到过的,当时觉得我一定要”铭记在心“,实践起来。可能也真的实践了一段时间,还记得是过年在家,那段时间特别自律,在杯子上贴着纸条写着时间规划--早8-12点做最重要的对外汉语。持续了一段时间,感觉特别良好充实,回到广州之后就因为安排了很多其它事情,健身一趟3小时左右,舞蹈,其它运动,亲戚的创业项目,朋友约着干点什么......还有做饭吃饭看剧也花了太多时间哈哈哈。渐渐时间又散开了,慢慢忘记了这一原则,导致该做的”最重要的事儿“被踢到脑后,进展慢,结果就是会对在做的事情未来的信心❤没有增加,有时还会沮丧一下下,虽然我已经尽力调整,给自己”洗脑“鼓励调整。
所以要感恩,好知识好内容都是想通的,感恩作者这里又提到这一原则,让我再次把它刻到脑子里,成为自己的生活工作原则---每天专注一上午或3~5小时做最重要的事儿
实践结果如下(十分满意的”十级“的每一天):
专注写自己”对外汉语“的第一本书,状态无敌效率超高
专注思考的成果---缕清思路,成就感满满
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3、强化了我对励志书的爱❤️
作者提到,很多人反对心灵鸡汤,但是他却推荐每天早起看1-2页励志书。让我更坚定--嗯!我看励志书鼓励自己还是很有必要的,并不是空的呀哈哈哈 当然一些心灵鸡汤只是为博眼球和关注,肯定也会立马弃,但凡是能让自己更坚定,增加了信心、动力、对未来的希望,自我感觉更美好的都是非常值得看和必要的。
我要去搜罗更多励志书啦!~
4、强化了我对Visualization/具象化的应用和相信---想象美好的现在和未来
作者早起的6个步骤中其中之一就是具象化,对于秘密&吸引力法则的着迷和实践者的我来说,每次看到大家真的通过这个方法获益或在推广实践它,还会同样兴奋,感觉找到了盟友,也乐意一起因为它受益和变好。
总之,作者很相信很推崇,我很开心,也更注重实践和相信它给我带来十级人生。
☀️ 记录看过的书对自己的影响,记录自己的成长;
☀️ 我为自己愿意成为“终身学习者”开心~嘿嘿嘿
充满能量,热爱每一天的小富婆儿Amber