我知道但我就是做不到

        我知道我要看到自己做的到的部分，看到孩子做的到的部分，我想写一些今日值得。但一天过去，到了晚上，我自责的心又起来了，自责自己没有与人链接，没有去帮助别人，其实今天和妈妈打了电话，听妈妈说了很多话，让妈妈心情变好些。是的，看到自己做的到的部分。孩子今天一整天在看原版《西游记》，这么大块头的书，已经阅读了这么多，而且还录了英语音频和电影模仿视频，很不错了，可我刚才内心在担心焦虑，说好的背古诗，说好的练字怎么都没写✍。不要要求太高了，刚才去看了孩子的作业单。阅读占大头，孩子先集中精力把大头先完成，不是做的挺好的嘛。他自己说本来今天想把作文写了的，其实他自己是有数，有安排的。尊重孩子并看到孩子做的到的部分，放下我的焦虑投射，放下自己不够好的投射，放下自责，无论今天自己做了什么，都是可以的，哪怕是看剧，在工作之余看有意义的家庭剧也是好的。

        所以一切都是最好的安排，我已经做的很不错了，今天看了阿建老师的书，早上我们一家人举行了读书会。真的是很棒，真的是很棒哦！

        好好的爱自己，不管自己做什么，都好好的爱自己，每天自省。肯定自己做的好的部分，明天的提升点，好好工作，多和自己内在链接，继续学习精英催眠营，发挥生生不息的创造力。