读书笔记2

我们认为，治疗师应该灵活地根据来访者的问题和情境来改变他们的治疗方法与方式，而不是让来访者去改变自己，来适应咨询师。

在临床中，我们提倡使用【非指导性】技术，特别在前期的时候。

以人为本的治疗者相信，通过让来访者在接纳而共情的气氛中，自由坦率的谈话及个人会开始发生成长和改变。罗杰斯认为，无条件的积极关注表里如一和恰当共情的表达，构成了积极的个人成长与治愈的充分必要因素。

精神动力学的治疗者也提倡非指导性，是因为他们认为自由联想能使来访者在治疗中将无意识的冲突表露出来，通过对无意识冲突的解释。可以帮助来访，直接且有意识地处理它。他们同样认为，共情的倾听本身就能成为治愈的有利资源。

建构主义和焦点解决的流派，虽然会以指导性的方式关注问题的解决。但他们同样坚持着，来访者是最了解自身体验的专家。

行为主义跟认知疗法。更多扮演了专家的角色，对来访进行指导的作用，但他们同样承认共情的重要性 ，认为关系是取得良好的治疗变化之本。

非指导性的面谈方式培养积极的治疗关系。他冒犯和误解来访者的可能性更小。同时也培养了来访者独立跟自我指导的感觉与信念，对于新手咨询师来说，不必担心自己提出错误的问题或者无意的行为建议

但同时非指导性的方法也是有隐患的，例如来访者缺乏引导 ，认为你缺乏专业性，特别是来访者原本期待从中得到专家的意见，因此感到失望。