这一篇是想分享给:
在职场中已经习惯做做做,但还想借用现在的工作摸索出自己的兴趣和热爱点的伙伴!
因为最近,我发现我越来越会在我自己想做和自己负责的事情中,找到平衡点,让自己二者都能创造出结果。
过往:
大家都说我是个没有感情的做事机器(π_π),
其实我的内心是:
赶紧做做做,做完这一些,我就有时间去做我自己喜欢的事了!
所以一心想把手头上所有的事搞完,甚至提前准备明天,后天,一周后的事情!
反正不能让我想起任何一件还没处理的事。
但是呢,很多事情都是到了当下发生时会出现一些细节或者问题要调整,所以之前觉得提前准备好的事情到了当下也还需要再继续做...
所以就感觉一直都还有做不完的事,
所以一直都在忙,
一直都觉得还不能做我自己喜欢的事......
然后信念大哥就启动,
☞ 觉得做什么事都没有尽头,
☞ 怎么也做不了自己想做的事
☞ 做一切都没有意义......
后来我就帮自己看见:
☞ 我觉得没意义的是:
我做不了自己的事。
那我为什么做不了自己想做的事呢?
我之前的逻辑是:
☞ 做完了别人的事,才能做自己的事。
所以首先,
是我选择先做满足其他人的事,
所以才没有做自己想做的事,
所以是我选择不为自己做,而不是做不了。
第二:我一心想把别人的事情做完了,才来做自己的事情;
但是只要这个世界还在运转,我还活着,还和人有互动,就一定还有别人的事要做,那这样子怎么可能做完。
显然此路不通!这不是出路!
我需要换方向!
第三:我现在做的事情中,有没有我想做的?
有!我发现所有能支持 觉·生活 运转的事情,我都愿意做!
那么,现在做的,都是我自己愿意做的,
而不是别人的要求!
所以也不是为别人而做,是我想透过自己的做支持 觉·生活!让我觉得很美好的地方继续运转下去!
所以本质上,我是为了自己而做!
那我还难受的点是什么呢?
我觉得我在这些事情找不到让我兴奋的感觉,
找不到让我觉得做生命事业该有的那种嗨爆的状态...
那我为什么无法兴奋呢?无法嗨呢?
☞ 因为我在做事情时,一心想把事情搞完
想让事情不要出现问题,
想保障事情不要出现漏洞,不需要再修改
所以我的所有注意力都在防错,和整天急冲冲地赶紧搞完中←_←
☞ 那从恐惧意图出发的创作,
怎么能创造出高频的感觉?!
所以无关事情完不完成,和做成多少件事!
而是我如何做事?
所以我需要调整的是我做事的意图和做事的过程的状态!
在事情中,识别:
哪个部分的价值是我喜欢的?
哪个部分是单纯我想支持团队而愿意做的?
我在每一个事情中,识别在里面发挥着什么价值?
且发挥什么样的价值时,我是最嗨?
最自我欣赏?
最让我激动的^O^?
所以我该支持自己的是:
☞ 在我做每个事情中,观察自己,搜寻自己的兴奋点;
如果能这样操作,我既能又帮自己做自己想做的,
又知道自己喜欢的是什么啦?
那么为了支持我的发现,
我就更需要慢下来做每一个事情,完整而深入地去感受整个过程。
比如:在陪伴学员上,
我可以调整的是:
过往我会想简单快速梳理完信念后,告知完对方完就想跑,连情绪都不喜欢带←_←
后来,我就意识到首先,如果想见底层信念,情绪是必须支持放的,透过大的情绪震动波层,提取到的信息才是真正有效的,这一关跑不了,就踏实点做!让自己不挡情绪先。
第二,当下感知对方大致的状态,能够带领她从她关注的事情中触碰她的情绪,找到她的信念认知后,再找原始事件,时间允许,再带她自己看见重复的事情/模式后,多次梳理让她能自己感知到自己的模式,信念等部分,让对方也能清晰感知到信息,我最为当下这个事情上创造了一个完整的路程和创造出个案最大的价值;
因为:陪到陪了,时间都花在这里,为什么不好好陪呢?
第二,发现好好陪了之后,对方信念梳理更有效,更清晰了。
就发现自己很享受每次带他们梳理,和之后给他们反馈信念网图和出路,看清和梳理清晰是让我非常非常嗨的,甚至因此也让我不再那么怕电磁波了!不再那么怕情绪了,反而支持我自己穿越自己的信念!
所以这个创造清晰的享受度,
远远超过了我之前对于情绪的害怕!
然后我就发现:
在我慢下来,静下心去做每一个事情的时候,其实挺能享受到我做的每一个事情的价值,也不着急了。
对比过往我只要手头有事,我绝对不会去参加什么沙龙啊分享啊,或者和大家出去吃饭这种事的。
但是现在,我会时时问自己:
☞ 当下我最想做的是什么?
和她们一起讲?
还是做自己手头上的事?
想讲!那手头的事晚一点做,有没有时间?
☞有!
☞ 那OK,那就开心地讲去吧!
(所以我帮我自己做了我想做的事^O^)
或者:
我觉得现在的事更重要,但我也想和他们出去吃饭。
那我为什么想和他们出去吃饭?
因为我觉得可能等下大家会有讲到一些有价值的信息,我不想错过!
那如果是有价值的信息,他们回来肯定会很激动,肯定会和你分享,(这个是我太清楚道子她们一有发现就绝对会兴奋分享的模式),所以你会不会错过?
不会!
☞ 那好,那就做这个事情先!
所以我又照顾了我的事情,也帮我渴望想得到的信息找到了方案,所以也很安心做事了!
而当我越来越不为其他人做事,只不断地问自己当下事情和自己的感觉想做什么 开始,我反而越来越投入我自己的事情,人也灵活多了,事情反而很清闲,因为不着急揽事了!
好啦,又是一篇长文,感谢你耐心地阅读,
欣赏我自己此刻这么耐心地梳理出来,顺从自己当下的渴望,为自己创造了一份清晰和传播规律的价值,嗨心❤️
『创作背景』:
此篇灵感来自我睡前,想起昨晚睡觉时被子有点不舒服,有诞生过想换一套被单,但觉得麻烦就放下了;但一觉察怕麻烦和让自己舒服的睡觉,哪个更想要时,果断选择换被单。
发现自己越来越能照顾自己的感觉和渴望,做事不再着急嫌麻烦,所以就有了这一篇的灵感^O^