陪伴是最长情的告白

20200102 第三期家风家教带领人Day2

今日实修

1.诵读《教条示龙场诸生》

2.  学习身心谐韵瑜伽

3.  学习致良知四合院之道德经第一章

4.  学习实修营微课第五课

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诵读《教条示龙场诸生》

用时：4分钟

感悟：凡学之不勤，必其志之尚未笃也。凡是没有勤快学习的，追根究底是因为志向尚未确立。那么，我的志向确立了吗？我今日学习了吗？

是的，我今日听了《道德经》第一章，学习了实修营微课第五课《我可以的！新的一天新的开始》。但是我的志向确立了吗？答案是没有，我依旧在追寻我的志向的道路上。

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练习身心协韵瑜伽

用时：20分钟

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学习致良知《道德经》第一章

用时：20分钟

感悟：第一次听《道德经》，听的很懵懂，但又感觉好像懂了点什么，道可道，非常道。心是道的源泉，‍‍道是德的根本，‍‍也就是说道之体为心，‍‍道之用为德，‍‍所以道的源泉是心，‍‍道的体现是德，‍‍这就是道和德，‍‍都是由心而发，所以心是道的源泉，‍‍道是德的根本，‍‍这句话让我明白了心与道，道与德是不可分割的，三者揭为一体，互相影响又独立存在。

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今日觉察：

今天早上是非常难受的早上，首先我睡过头了，没有把日签发出来，影响了大家的早晨，我感到很自责，其次我还在纠结于昨晚与爸爸的电话，想着今天要给爸爸打电话道歉，但是我不知道怎么开口，最后，是致命的，我从嫂子那里得知妈妈手受伤了，我打电话过去问，妈妈才告诉我她被车撞了，右手骨折，当我听到这些的时候，非常的难受，陷在自责与自我攻击里出不来，一直在攻击自己，为什么不早点打电话，为什么要跟妈妈冷战一个月不讲电话，为什么不多关心爸妈，为什么不多回家，为什么不在家工作，当时的我特别的难受，整个人也是迷迷糊糊的，机械式的上班工作，脑子却一直想着这些，好多次想哭，但却是在办公室，拼命的忍住了。

之前因为妈妈要输液所以挂了电话，后面她又打了回来，说是为了不让我跟哥哥担心，所以不让他们说，我说我很难受，自己妈妈受伤了，还是从别人嘴里听到的，妈妈一直在安慰我说她没什么大问题，不想我们来回奔波，怕我们太累了。我知道肯定事不小，因为摩托车也被撞坏了，无法修复了，这肯定撞的蛮严重的，但都被妈妈轻描淡写的带过了。于是我说我周末回去看看，当下还被妈妈阻止了说问题不大，回来干嘛，过几天都要回来过年了，我说我不回去看看不放心，而且我正好双休，又不请假不扣钱，只是车上睡觉而已，有啥累的，妈妈才说好。

因为心情很差，可是工作很忙，还有日签和海报没完成，一度想扔下这些所有的活，试图沉浸在自己的世界不想出来，这时我不断地问自己，你什么都不做，又想做些什么呢？你的工作那么多，明天还要请假，不完成怎么行呢？于是我强压着心里的不耐烦等等的情绪，开始先去小打卡里找金句，这是同修伙伴张艳兵的打卡，触动了我，她说曾经害怕自己干活时被同学看见，导致了她非常的自卑， 但现在她懂了他的所作所为都是在帮助父母，都是值得肯定和表扬的，她还说她的妈妈很辛苦了，因为养家很累，她不可以添乱，并且无意中将养家的责任背到了自己身上，做自己力所能及的一切。她不可以开心，因为她的妈妈不开心！是啊，其实我小时候帮家里做的很多事，也是力所能及能帮助到父母，减轻了他们的工作量，这不是为了我被长辈看见，而是我在用自己的能力，为父母减轻负担呀！是的，我也会因为妈妈不开心而不开心，因为我想要那么辛苦的妈妈每天开开心心的，于是我强加给自己很多很多不知名的压力，最后我不开心，妈妈也不开心了。

最后我返回自己的打卡，看到了馒头给我的评论，她说：“如果想父母了，可以给他们打电话，不需要等他们打来，他们不打电话就代表不爱你吗？”。当时如同棒头一喝，我在期盼着父母给我打电话的同时，父母何尝不是在那一头，等待着我的电话呢？每次打给爸妈，他们的第一句都是那么开心的高昂的：“嘿，妹里呀（女儿）”。这就是我的爸妈呀，爸妈总说没事打电话给我怕打扰到我，影响我的工作生活，是，以前我总是屏蔽掉这句话，就觉得这是他们的托辞，就是不想我，现在觉得蛮不是滋味的，爸妈在用他们的方式表达着对我的爱。小叔经常没事会给我电话，我就觉得爸妈也应该是这样，可是每个人都不一样呀，每个人表达爱的方式都不一样呀，为什么我要这么去比较我的父母呢？我允许自己与他们的不同，可此时此刻我想问问我自己，我有允许父母做他自己吗？有允许父母的与众不同吗？

是的，每个人不一样，每个家庭的相处方式也不一样，我的父母，已经尽他们的所有，提供最好的给我了。

想跟他们说话了，就打电话吧；想家了，就周末回家吧，陪伴是最长情的告白，父母养我大，我陪着他们老。