健康天天测——关注清晨高血压

正常情况下，人体血压表现为昼高夜低型。夜间血压多维持在较低水平，从清晨觉醒前后开始，血压水平迅速上升。在未经治疗的高血压患者中，清晨6:00～10:00时收缩压平均升高14mmHg，有些人可以升高80mmHg。这种清晨血压急剧上升的现象称作血压晨峰。

晨峰现象是由于早晨人体交感神经系统激活，血浆中儿茶酚胺等能缩血管的物质增加，使得心率加快，血压升高；再者肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，血浆中醛固酮与肾素活性水平达到峰值；血浆中皮质醇在清晨也达到高峰，增加了冠状动脉及动脉系统对儿茶酚胺的敏感性；血流变的变化，清晨血小板更容易聚集，血液黏度增高，这样也会使血压升高；另外清晨时动脉压力感受器，敏感性降低，这些都是清晨时血压升高的原因。

知道了清晨血压升高的原因，那么应该怎么治疗呢？

1、对于清晨血压较高的患者，可以选择在晚上服用降压药；但是这种方法有一个缺点，就是会导致晚间血压过低，故只适用于夜间血压下降10%-20%的高血压患者。

2、也可以选择在早晨起床时立刻服用降压药，这样就避免了晚上血压低的危害，等早晨降压药发挥疗效时再开始一天的活动，但是会给上班族患者带来不方便。

3、最好的方法可能就是服用长效降压药了，但是目前许多所谓“长效”的降压药有效时间并不是真的24小时，其后果就是在下次服药前数小时内药物活性水平或降压效果明显减弱，难以有效控制血压。【五罐钜惠装】野生黑枸杞

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