2019-06-22（锻练身体）

        今天和家人一起游泳了，学会了换气，学会在水中和自已的身体相处，让自已的身体习惯水的流动，在水下睁开眼看水底的世界。手划水、脚蹬水、放松，前行。不断的重复，我平常就运动太少。这是我要改变的地方。

       我以后可能要学习画画、学习钢琴、因为人的一生如果有能追求的事业那么做到极致也是好的，如果没这样一份工作，那就涉猎广些吧。让自已脑子宽度足够，也足够丰富吧。

我现在让自己每天读书，家里的书随便读，要读完。因为知识的匮乏，看不下去也要看。看不下去就快速阅读。

我有一个多年不见的朋友，最近又联系了，这个朋友是一个特别的存在，关系好但不是生活中的好，而是我们可以讨论一些个人成长的一问题，可以直接的批评，但我不知道这样的朋友如何交往下去。因为三观太不同了。