幸福，需要学会的三件事。

你幸福吗？

2020这一年，疫情、天灾人祸、大大小小发生的事情让人们不得不对“幸福”是什么重新有了定义。

生活的不尽人意，总认为自己离幸福的距离很遥远。

那幸福真的有那么难吗，其实很多时候是自己的想法和心态占了主要原因，所以不如先试着调整一下自己。

也许，幸福就在你眼前。

1

学会控制自己的情绪。

不要总是钻牛角尖，和别人较劲，其实就是在和自己过不去。不如试着微笑去面对，结果可能要比你发脾气好得多。

网上说，人愤怒的那一个瞬间，智商为0。

等情绪平稳下来，才会意识到自己发了不该发的脾气，而更多的时候我们经常伤害的是身边最亲近的人。

还记得那个关于钉子的故事吗？

每次发脾气时，就在墙上钉一颗钉子。

当有一天终于学会控制自己的情绪，拔下一颗颗钉子后，那面墙却再也不可能恢复到原来的样子。

所以，你生气时说的伤害别人的话，也会像钉子一样在别人心里留下伤口，不管你事后说了多少对不起，那些伤痕都会永远存在。

2

不要盲目羡慕别人。

很多人也许都会这样想：“为什么别人的生活那么光鲜亮丽，自己的日子怎么过得就是一地鸡毛”。

其实，也许你看到的那些，仅仅是别人想让你看到的一部分。

想到曾经看到的一个段子：“地铁上的车厢就像是一本时尚杂志，你只管坐那就好，每隔几分钟停一下，它会自动给自己翻页。”

地铁上来来回回，二十几岁的女孩。

几百多的迪奥口红，一两千的MK包包，四五千的天梭手表，眼前闪过的一双椰子鞋，一条蒂凡尼项链，一串满满当当的潘多拉手链，都不算稀奇。

这一身行头，怎么算最少也得有一万多块。

你呢，低头看看银行卡里的余额，想着要交的培训班的学费，觉得自己可以穿着优衣库的衣服也很开心。

所以，别人再好的当成一种风景欣赏就够了，过好自己的比什么都重要。

不要盲目羡慕别人，可能别人也正羡慕着你呢。

3

不要在乎太多，懂得知足。

小时候，看见别人有的东西自己没有，就会想着自己要是也能有就好了。

等到再长大一点，觉得可以通过自己的努力获得想要的。

可现在真正地得到后，短暂的开心转眼又稍纵即逝，便会陷入追寻下一个目标的死循环。

这也解释了，为什么现在大多数人都不开心。

要求的太多，得到的也就不过如此，永远想着下一个。

也就是说，人最大的遗憾就是，拥有时不懂得珍惜，总以为幸福在下一个路口。

等失去的时候才后悔，兜兜转转了一大圈，发现其实最好的曾经就在身边，可是自己却让幸福从身边溜走了。

所以，幸福，不是拥有了多少，而是能感受多少。

和你共勉。