【导语】
昨天,孩子愤愤不平地问我:你写的文章都说不要拿“别人家的孩子”跟自己的孩子作比较,那你为什么还常常在我面前提XX如何优秀?这难道不是比较?
仔细想想,我确实常常比较。
但是,孩子,我想告诉你——
人类天生爱比较。人和人之间比较这个事儿,一直伴随着人类的进化与发展。
孩子,你知道从没经过比较的人,会有什么样结果吗?
很多寓言故事都告诉我们,囿于见闻,盲目自大,终贻笑大方。
比如:#坐井观天##井底之蛙#
“坐井而观天,曰天小者,非天小也。”——韩愈《原道》
需知“山外有山,天外有天,人外有人。”
寓言故事《山猫之死》告诉我们,一定要明白自己的实力,要是盲目自大,肯定会死翘翘
从不比较的人,不能正确评估自己的真实能力,盲目乐观,在社会现实的打击下,容易而一蹶不振。
孩子,我承认,我是一个爱比较的母亲,不仅如此,我希望你也能成为一个善于比较的人
提起“比较”这个词,很多人的第一反应就是攀比。
《比较陷阱》(The Comparison Trap)这篇文章说,其实比较和攀比不太一样。攀比大多是出自虚荣心,但比较是用来进行自我认知的。
伦敦商学院的行为组织学教授托马斯·穆斯维勒说:“社交比较,也就是和别人做对比,是我们用来认识自我最基本的方式之一。比如说,我是谁,我擅长什么,我不擅长什么。社交比较并不是刻意进行的,只要我们在面对其他人的时候,就会自发进行。”
1.比较,是一面镜子,能让你认清自己
《旧唐书·魏徵传》李世民:“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。”
你看,连唐太宗李世民都说,我有三面“镜子”,也是比较和映照。
再比如,在依靠采集和狩猎为生的时代,如果一个猎人意识到他在追踪猎物方面比其他人都强,那么,在狩猎的群体中,他就会成为那个必不可少的向导。这个时候和别人比较,就帮助这个猎人找到了自己的优势,而这个优势也为他所在的团体带来了生存优势。
回到身边的例子,假如你今天去上篮球课,你会不会下意识地和新来的学员比较一下身高之类的?
这种通过和别人做比较,利用他人作为比较的尺度,进行自我评估的方式,在心理学上叫做社交比较理论——Social Comparison Theory 。
2.攀比,则是一把利剑,会让你迷失自己
爱因斯坦说:每个人都身怀天赋,如果根据能不能爬树来判断一条鱼的能力,那你一生都会认为它是愚蠢的。
《三傻大闹宝莱坞》里,阿米尔汗对好友说:“你为什么学习不好?你的才华并不是在机械,而是摄影。”
当我们不足以真正了解自己,就会用别人的标准来苛责自己,而让自己真正的天赋荒废。
孩子,我不会让你成为那爬树的鱼。
因此,我不会对你说:“你看看人家小明,新概念成一已经学到91课了,昨天又去参加KET的测试了。”
我不会对你说:“你看小米画画多棒?为什么你做个手抄报还需要求助我帮你画花边?”
我也不会说:“才考98分?这次单元小测,你们班有11个人得了满分呢。”
我更不会对你进行恶意辱骂和人身攻击,因为我知道,“尺有所短,寸有所长。”
在动物的世界中,
所以,你也无需妄自菲薄,自怨自艾。
不吹毛而求小疵。——《韩非子·大体》
孩子,学会客观地比较,找到你自己
比较,有其积极的方面,即它是一种客观评估自我的方式,帮助我们认识自己,找到自己擅长的方面,也了解自己的短板,你既不必自卑,也不自负。
你需要扬长避短,成为更好的自己。
比如,你读题能力强,数学思维好,一些较有难度的应用题都难不倒你,但是你却常常很粗心,不是忘了带单位,就是弄丢了小数点。
比如,你长期坚持阅读,语文基础不错,阅读理解也很棒,但你却很懒得思考文章结构和润色文字,作文总是写得干巴巴,字迹还潦草。
比如,你很有同理心,同情弱者,总是愿意竭尽全力帮助别人,但你常常忘记进行比较和分辨,滥用了同情心……
比较,也有消极的一面,比如,让我们质疑自己,或是产生各种沮丧的情绪。
暑假,你和同学一起学习3阶魔方,当他已经完整复原6面时,你却卡在最后一层上。若是平时,你可能会淡定地看视频回放,找出解决方法。但是那天,你着急了,竟忘了越是混乱时,越需要冷静,回到出错的地方,理清思路,重新再出发。
《比较陷阱》的作者丽贝卡·韦伯说,保护自己,不陷入比较陷阱最好的办法就是:你要对自己有一个稳定的认知,你认可自己的身份,尊重自己的生活,有坚定的信念,和那些真正认可你的人建立良好的关系。
孩子,我也望子成龙,所以也会习惯性焦虑。妈妈也需要成长,咱们彼此包容吧。
心理学认为,焦虑来源于对不确定性的恐惧。育儿焦虑,则是父母对孩子成长不确定性的担忧。#中国式父母焦虑#
怀孕时焦虑孩子是否健全健康;
生下孩子,焦虑母乳够不够吃,营养够不够;
接下来,焦虑孩子说话晚;焦虑孩子不分享;焦虑孩子不爱看书;
好不容易进了幼儿园,又开始分离焦虑;
一波焦虑刚消失,新的焦虑便接踵而至。
为了消除种种担忧,我也会忍不住想要引导你,教你规划自己的人生,报名各种补习班,我也会禁止你看电视玩游戏,希望你不要偏离正轨。
但我也会常常反思,我给你的,就是你需要的吗?我的方式,你喜欢吗?
所以,我会常常问你的意见,也会听你阐述你的理由,然后确定方案。
写在最后:给父母的话
正确比较,引导孩子正确认识自己。
不要用盲目攀比的利剑伤害孩子。
心理学家认为:父母的责任从来不是为孩子准备好一切,而是让孩子有能力自己应对瞬息万变的未来......
尹建莉曾说,面对孩子,成年人最大的文明所在,就是站在孩子的角度,努力理解他的所作所为,以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须把他当做一个「人」来平等对待,而不是当做一个“弱小的人”来征服。
未经审视的人生,注定糊里糊涂的过;
不懂思考的父母,难免彷徨困惑。
当家长不易,不仅要为孩子提供生活上的物质保障,更要给孩子精神上的滋养与支持。
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