不要轻易放弃选择的权利

人类最终极的自由是什么?

《活出生命的意义》一书中指出,人类最终极的自由就是无论何时、何地、何种状况,你作为一个人永远都拥有选择的权利。

不要放弃自己选择的权利,这是一个人最大的自由。

但是很多人在日常生活中,一遇到刺激就马上做出反应。

美国的思想家史蒂芬柯维说:在从刺激到行动之间存在着一个巨大的空间,它叫做选择。

来看一下遇到刺激就立刻反应的例子:

在工作中,新换了领导,不喜欢新领导的做事风格,自己就秒变成杠精事事和领导抬杠。

下班回家的路上,后面的车逼了你一下,心里的怒火腾腾腾冒出来:“小样,敢欺负我?等着,欺负回去。”

一脚油门踩下去,追上去逼他一下,他又逼你一下,最后两人下车打架,打得头破血流。

孩子只是不听话,就朝他大吼大叫,吓唬他不要他了。

遇到刺激马上就反应的人,思想上都有以下三种决定论:

一种,基因决定论我基因就这样,我这个人天生就暴脾气,基因决定的。

第二种心理决定论。小时候我爸妈都是这样处理问题的,所以我只好暴脾气。

第三种环境决定论。你看周围这帮人多坏,成天欺负我,我不欺负回去,我就活不下去。

这三种决定论的核心都是我因为受到了刺激,所以我产生了这样的回应。而且这三种决定论全部都是向外推卸责任。      

罗斯福夫人说过:”这个世界上没有人能够伤害你,除非你同意。如果你不把别人伤害你的权利交给别人,他们是没法儿伤害到你的自尊,没法伤害到你的内心。”

在遇到事情的时候,先冷静下来,从另外一个角度去思考,你就会拥有更多选择权。

和领导抬杠,就是把选择权交给了领导,失去职务晋升的机会。这和小时候因为不喜欢某一个老师,所以就不好好上那门课是一样的。

你把选择权交给了领导和老师,因为他不好,所以我不好好读书,不好好工作。

转换思维后,你可以这样想:我没有选择领导的权利,但是我有选择是否适应新领导风格的权利,也有选择是否认真工作的权利,实现自己的目标才是最重要的,无论换了谁当领导,做好工作才能更快晋升。

他逼了你的车,你就追上去逼他,就是把选择权交给了他。

转换思维后,你可以这样想:他逼了我的车,可能是他注意力不集中,还好我及时靠边,不然造成车祸。即使他是故意的,说明他素质低,还好我素质高,不和他比赛逼车,避免了头破血流。

孩子不听话,我们可以选择分析原因,不要立马吼孩子。

转换思维后,你可以这样想:也许是我的指令不正确,也许是孩子今天情绪不好,冲孩子吼叫不但不能解决问题,还会伤害亲子感情。

韩信为什么能够受胯下之辱?

核心就是他拥有独立完整的自尊体系。他拥有比别人更多的选择,从别人胯下钻过来之后,该干嘛就干嘛,一点不影响他日后事业的飞腾黄达,也不影响自己的心情。

一个没有独立完整的自尊体系的人的思维就是:谁敢给我受胯下之辱,我就跟他拼了。

一受到刺激就立马反应,这是我们的原始人祖先在猛兽经常出没的环境中锻炼出来的生存的本能。

现代社会,已经没有洪水和猛兽那么多危险了,不需要遇到刺激就马上杏仁核着火,原始的下层大脑挟持理性思维的上层大脑。

遇到刺激的时候,先冷静,想一下我们还有更多的选择,朝着积极有力于事态发展的反向去选择,才能对生活有更多掌控权。

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