之前写过一篇爱自己的文章，讲述了我是如何在写文章之际，尊重并且照顾了自己感受的心路历程。
不过说实话，在这个方面，我还是一个小学生，刚刚有一点感觉。我身边有一位老师，大概是博士生导师的级别，他就是我之前的男友，现在的老公——徐同学。
徐同学爱自己的表现说起来真是让人惊叹不已，大开眼界，上周末的线下交流会上，他凭借自己五种蔬菜煮泡面的“简简单单的早餐”，收获了一屋子粉丝。如果不是大家的强烈反应，我都已经见怪不怪，原来他在爱自己的路上已经超越了绝大部分人。
所以这一篇我打算就总结并细数六年来与徐同学相处过程中，我眼中他爱自己的种种表现，希望大家可以在对照之后给我反馈，很期待能看到更加极致的案例，毕竟学无止境。谁知道在上了这么多年学毕业之后，不光要在工作场上继续学习，还要在生活中学习照顾自己和爱自己。既然天赋不如别人，那就后天多努力一下吧！
爱自己表现1：物质层面，在能力范围内买最好的，不吝啬时间精力和金钱，也从未用口体之奉定义自己
曾经我以为物质层面的消费与收入水平是正相关的，直到我遇到徐同学，我才发现，对生活的享受程度可以与消费水平无关，而消费水平跟收入也没啥关系。因为吃穿用度上的讲究，除了花钱，更是要付出很多精力和时间的。
比如水果要吃最新鲜的，偶然碰见好吃的水果就要把冰箱都塞满，吃的时候为了保护牙齿，全部切成大小均匀的小块，精心摆盘之后淋上新鲜的酸奶，再用水果叉慢慢吃。除了用五种蔬菜煮泡面，还要用矿泉水煮米饭，木须肉的鸡蛋、黄瓜和木耳分别用不同火候炒锅之后再混合起来炒，种种麻烦事做下来，果然食物的能量会不一样，每一口都好吃和滋养。
刚工作那会我俩遭遇了经济危机，更多是心理层面的焦虑感，作为管家婆的我当时狠狠的吝啬了一段时间，彼时他的零花钱少的可怜，在我因无法满足物质需求而沮丧抱怨的时候，他却很怡然自得地跟我讲：
“心中有足乐者，不知口体之奉不若人也”。
瞬间驱散我的阴霾。
这种不将就的态度，果然是要爱自己到一定程度才可以做到。
爱自己表现2：时时刻刻把自己照顾的很好，活在当下。
徐同学真的时时刻刻都让自己处在身体最舒适的状态。
准备睡觉的时候，浑身各个关节都在扭动着反复调整以找到最佳睡姿。坐公共交通如果没有座位，一定要把包扔在地上，并利用力学专业知识给自己找到最省力的站姿，丝毫不在意那个姿势有多么奇怪。
用温水洗脸，如果不是泡脚，就用杯子舀温水冲洗膝盖和小腿，开始我也很不理解，试过一次发现真的好舒服。
过敏体质，对环境中温度、湿度和空气质量极其敏感，稍微有点干燥或者空气不流通，都会立刻产生身体反应，对水的味道很敏感，能尝出不同品牌矿泉水和北京各个行政区水质的差别，对食物品质也很敏感，拒绝吃不喜欢的食物，如果食物不干净也会立刻以拉肚子的形式反抗。
对于以上种种行为，迟钝的我虽然表面看不上，骂他矫情，心里却是深深的羡慕和恨啊！
爱自己表现3：不接纳任何让自己心理不舒服的行为，从不让自己受委屈，在生命中最重要的两个女人面前除外。
几乎不会为了任何事委屈自己，上学的时候想逃课就逃课，想早退就早退，毫无纪律性可言。人家逃课都要反复思考纠结一下，但是徐同学可以很潇洒的大摇大摆的出去做自己想做的事。
也是因为这种不能忍的态度，让徐同学毕业前两个月果断放弃本科和研究生专业，毅然决然走上程序员搬砖的路。并且在工作初期两年内换了三家公司，国企太安逸待不下去去创业公司，又因为抵挡不了内心对大厂的渴望，又很快跳槽去大厂体验人生。
在逃课的时候，决定做程序猿的时候，反复跳槽的时候，都有一股壮士一去不复还的决绝的劲儿，好像那些正常人（比如我）会纠结和犹豫的点，在他那里都是那么微不足道，爱自己，就是不能忍受不舒服啊。
当然，也有例外，在生命中最重要的两个女人面前，为了让她们开心，徐同学会选择自己承受委屈。这就是另一个话题啦。
爱自己表现4：追求极致，对自己要求极高，对身边的人却很宽容和接纳。
这个人对自己狠到什么地步？
想要的一定要争取到。评国家奖学金，只要有10%的可能就要付出自己200%的努力去争取，最后真的打动了老师成功拿到国奖。
喜欢数学，就每天早上六点起床去学校青年湖边看数学书，宁愿傻傻的把其他科目挂掉，也要保证高数的100分。
跑步太多膝盖受伤后，开始海阔凭鱼跃，终于练就宽厚的肩膀，自学蝶泳，不太标准所以拼命练习，水花让其他人几乎没办法跟他共享泳池。给我的第一印象是在拉丁舞社团的课上，他的汗随着每次旋转都会像草地上的喷水器一样灌溉周围的小伙伴。运动后拉伸过于用力导致腿上大片大片的淤青。
对自己狠的人反而对身边的人很宽容。作为地球上徐同学的另一个极端的存在，我总是磨磨蹭蹭不下楼，时间久了，他就总结出一套宿舍楼下等我的方案，靠在自行车上，要么看小说、要么看论文、要么听音乐，一点情绪都没有，他让自己享受等待我的时光。
徐同学爱自己的行为大赏写到这里已经超过了两千字，我还是觉得不过瘾，毕竟这么爱自己的人不多见。最后我们再探讨一下，他的这种自信和底气从哪里来？
为啥明明不是富二代，却浑身都散发着大少爷的气质？
不得不说，这是他人生中第一个最重要的女人的养育的结果。从小无条件的爱和支持，需求的充分满足，让他深深相信，自己是值得被爱的，并且无论自己如何表现，他都是被无条件爱着的。
这样的爱让他内心没有匮乏感，保留着婴儿一般本自具足的状态。
我作为他生命中第二个最重要的女人，有幸被这样的爱关照到。他看见我的相对匮乏，看见我的控制，我不太充足的安全感。在我给他很少零花钱的时候，在我过度依赖的时候，在我求认可求关注的时候，他从未试图改变我，只是耐心地陪伴，默默付出，不被我看见也没关系，被误解也没关系。
只是用温暖的爱照耀着我，等待着，我有一天突然醒来，发现，原来我才是一直被默默照顾的人，原来徐同学是这么有智慧，原来他给我的爱是远远超出我的想象的。
爱自己，才会爱别人。徐同学就是这样一个好的老师，他身体力行的给我展示怎样才是爱自己，从物质、身体、精神到关系，各个层面如何照顾好自己。面对我这个差等生，他也只是耐心等待我智慧的开启。
感谢我的老师徐同学，余生请继续多多指教！