2022第22本书---纳瓦尔宝典

没有想象中的那么好。作者竟然在奥斯汀

放低自我是获得幸福的最有效方法

《洗髓经》

独立多元，不被定义。

只有昆虫才专业化。

要在重大决定上花更多时间---在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业。

阅读数学，科学和哲学领域的经典作品。

费曼学习法

不时调整自己的观点和看法+不把自己太当回事

事业成功+生活幸福=经济上宽裕，精神上幸福

在一无所有的人生中，如果至少还有一个人无条件的爱着你，你的自尊心就会得到极大的保护。

讨生活的移民

如何不靠运气致富

赚钱跟工作的努力成都没什么必然联系。重要的是做什么，和谁一起做，什么时候做。WHEN, WHAT, WHO。

不能吝啬自己的努力，但必须选择正确的方式。不要盲目发力。

不要和悲观的人合作，因为他们的预言会自我实现。

如果技能可以通过培训获得，那么社会可以通过培训他人来取代你。

杠杆：劳动力杠杆（让别人为你工作），不要过渡追逐劳动力杠杆+商业杠杆（资本，劳动力和复制边际成本为0的产品）

杠杆是判断力的倍增器。杠杆的背后是判断力。智慧的背后也是判断力吗？

你应该忙得没时间社交，但依然把日程安排的井然有序。

不断重新定义自己的事业，直到理想成为现实。

把自己产品化。自己=独特性，产品化=杠杆效应

靠判断力赚钱。

不管是通过降低生活标准还是通过拼命赚钱，一旦摆脱了金钱问题的困扰，你就可以退休了。不需要无休止的追求更多享乐。

你对退休的定义是什么？

退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下，内心充盈的度过每一天时，你就达到了退休的状态。

做自己热爱的事情，完全乐在其中，有钱没钱无所谓。

毫无保留的爱，随心所欲的创造，无忧无虑的玩耍。赚钱成了副产品。

赚多少钱会让你有安全感？

摆脱金钱贪念最好的办法就是，赚了钱之后不要升级自己的生活方式。

你越想接近我，你的价值观就必须越正确。

成功需要时间，在成功真正到来之前，你的耐心就会被消磨殆尽。

不要去计算自己投入的时间和精力，因为一旦开始计算，你就会失去耐心。

判断力连接智慧，连接杠杆

费曼讲物理

不关注感受--我喜欢不喜欢，只关注事实

复杂性理论

每天花一小时读科学，数学和哲学类书籍。

想学习新技术，开车等技能，应该阅读现代指南。

但如果是一个古老的问题，比如如何保持身体健康，如何保持冷静平和，古老的解决方案可能更好。

一颗平静的心，一个健康的身体，一个充满爱的家。

探索自己对幸福的定义非常重要。平和安息

幸福是一种不需要主动作为的状态，毫无缺憾感的充盈状态，当感到生命中并不缺少什么时，大脑就会处于休眠状态，不再追忆昨天，不再畅想明天。

每一个积极的想法都包含一个消极的想法，万物皆有二元性和极性。

如果想获得内心的平和，就必须超越对万事万物的善恶评判。

不会对生活本来该有的模样抱有期待。

幸福是内心平和的副产品。幸福的本质倾向于平和，而非快乐。

平和是静态的幸福，幸福是动态的平和。

停止追问，开始欣赏

臣服，敬畏感，珍惜时间，因为时间是你唯一拥有的东西

人生如水上写字或沙上建房

幸福是内心平和的副产品，所以我们应关注在内心平和。

赚钱是事业的副产品，所以我们应关注在喜欢的事业上。