在成长的路上欣喜前行

今天是上完M1模块的第2天,内心还是有些激动,我没有想到的事情很多,当然这里面有太多的惊喜……感恩…..

接触教练的时间不长,用我原来固有的思维模式认为教练不过是表面的“蜻蜓点水”,绝不如我们心理咨询的“深厚底蕴”,所以目光基本没有锁定过教练。今年随着公司的转型我开始接触到了所谓“专业的教练”,原来是另外的一番天地,初入这个行业是茫然的,就如最初来上这个课也是偶然的,就如我们小组成员最后给我的反馈“我是带着上帝的视角走进课堂的”……

这三天的课程,我从“上帝”走到了“凡间”,我被我们组这几个可爱的人所打动,她们的可爱,他们的聪慧让我彻底下厚重的外衣,还有我遇到了很有链接的 “死党”,所以在最后一天我义无反顾的报了全部的课程。这是我最大的收获!

坦白讲,这些课程的内容我在心理学的受训过程中是学过的,但是如此细致的把这些知识点有所应用以及在课后有实践的机会真的不多,所以这点也是我特别认可的地方。

“学以致用”是学到做重要的桥梁,“刻意练习”和“反复实践”是这条路上必要的路段,因为有一群人同行,我欣喜若狂,在这条看似艰辛的路上不再孤单寂寞,充满了欢乐!

通过这三天的课程,让我更加“臣服”于当下,放下自己有限的认知和评判,真正可以倾听到对方背后的情绪、动机、假设、事实及演绎,做出有效的提问,可以快速帮对方看到盲点,激发出内在的潜能,这种有技术有效果的“支持”是我喜欢的风格。

不得不说自己很幸运被吴导教练了一把,她敏锐的洞察力和有效的提问让我快速锁定了目标,不再任由思维的干扰,直观的视觉呈现出乎我的预料,是的,我需要的就是这点 点亮和撬动,感恩吴导和大家给予的支持和抱持。

还有个直接的收获,我原来一直以为我是,内控型的人,我原来喜欢把所有责任都看过来,但这次的测试我发现我变成了外控型,我开始尝试接受外在的环境对我的影响,我学会接受自己无能为力,这是成长的部分。但同时也觉察到自己会因为自己的不努力而找借口的模式。当这些清晰的呈现时,我知道我该怎么做了。

就如今天上午得知我可能被换组,内心是非常抵触和有情绪的,我会努力为自己争取,但是我也愿意敞开接受组织的安排。我能在今天上午快速的完成转化也是看到了自己的模式并应用在生活中,我想这也是我的成长所在。

图片发自App

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