2019年跟随葛老师跟读的最后一本生涯相关书籍是马库斯.白金汉的《现在,发现你的职业优势》。书的封面如上所示。通过本书的阅读,我获得了除了成就事件之外的另外一种发现自我优势的方法——优势陈述卡。
这是怎样一种方法呢?
首先,什么是优势?优势是指那些让你感到自己很强大的事情(或者反过来说“让你感觉自己很弱小的事情”就是对“弱势”的阐述。)优势由三大基本元素构成:天赋(与生俱来的特质)、技能(后天习得的)、知识(后天习得的)。
为什么优势那么重要呢?因为只有在你的优势上你才能爆发出最强的创造力。只有在你最拿手的方面你才最为乐观、勇敢、雄心勃勃。纵观那些做出成就的人,都是利用了自己的优势,比如姚明,除了身高的优势,他对篮球技术和战术的应对都是他成为篮球明星的优势体现。
其次,作为普通人,我又将如何发现我的优势呢?本书中介绍了一种“优势陈述卡”的方法,这种方法是通过觉察和记录工作过程中让自己感觉强大的事情,且持续记录,记录后的卡片,要通过四个问题要具体阐明:
1.为什么做这件事很重要。
2.我和谁、对谁、为谁做这件事很重要。
3.什么时间做这件事很重要。
4.这件事还跟什么有关很重要。
最后,选出对于你最重要的经过澄清过的三条优势记录卡,再通过以下测试来进一步明确你真正的优势。
如果你的得分在53分以上,那肯定是你的优势,也是你竞争优势的来源,如果接下来的几周或几个月你的重心放在这些事情上,你将收获激情、专注和成功。
当然,优势有可能会随着个人面临的情境发生变化而有可能发生改变,但请相信你的个性是不会改变的。
另外,书中还提到了“强势周计划”的工具,用于应用和发挥你自己的优势。
那我们又该如何对待我们的弱势呢?请见下回分说。
附:我记录的6天的优势陈述卡
【优势发现之旅——Day 1 优势陈述卡】
1.我感到很强大,当我获得一种发现自我优势的新方法并打算应用时。
Q1:为什么这件事很重要?这种方法可以帮助自己找到优势,也可以帮助别人找到优势,从而找到工作的幸福。
Q2:这件事跟谁有关系很重要吗?需要发现并利用自己优势的人群会更有效。
Q3:这件事发生在什么时间很重要?何时似乎没那么重要,但希望人们越早了解越好,所以还是要尽快去做。
Q4:这件事跟什么有关系?以我自己实践有效,收到听众的正向反馈,我认为很重要。
so:
1.我感到很强大,当我为自己和需要发现自我优势的群体尽早找到一种优势发现方法,并能得到自我及他人的正反馈时。
2.我感到很强大,当我找到一种认识自己的方法并分享出去时。
3.我感到很强大,当我在监控项目进展期间,通过相互沟通、建立起相关人联系的方式,为项目做了推动一小步的动作。
【优势发现之旅——Day 2 优势陈述卡】
1.我感到很强大,当我在咨询过程中遇到卡点,带着卡点阅读相关书籍,并获得答案时。
【优势发现之旅——Day 3 优势陈述卡】
1.我感到很强大,当我这阅读并践行方法类书籍时,比如《如何有效阅读一本书》。
2.我感到很强大,当我用文字表达我自己的工作时。
3.我感到很强大,当我给自己做年度/月度计划的时候。
【优势发现之旅——Day 4 优势陈述卡】
1.我感到很强大,当我跟初入职场人士坦诚的沟通职场规则时。
2.我感到很强大,当我在股市保持连续4个月小赚一笔时。
3.我感到很强大,当我通过总结复盘明确了每天更重要和对我有意义的事情。
【优势发现之旅——Day 5 优势陈述卡】
1.我感到很强大,当我因为每日分享重要三件事、小确幸、今日收获和金句,朋友圈的人主动找我联系。
2.我感到很强大,当我在练完KEEP后,浑身通透,精力旺盛。
3.我感到很强大,当我背着30斤的小儿子步行2公里后胳膊酸痛时,小儿子说:以后我不让妈妈背了(其实很感动)。
【优势发现之旅——Day 6 优势陈述卡】
1.我感到很强大,当我平息了一场项目过程中的冲突,安抚了弱者一方的情绪时。
2.我感到很强大,当我看到由于我的努力不加班而陪伴儿子认真完成作业,儿子的成绩在逐步提升,近期获得了两次班主任奖励。
3.我感到很强大,当我被高层领导托付帮他做一些被信赖的事情。
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